月經(jīng)量少一般可以洗澡。
正常月經(jīng)量是20ml到60ml,月經(jīng)量少如果不低于20ml也是屬于正常情況,在這期間可以洗澡。但是洗澡時(shí)水溫盡量要熱一些,在30℃到40℃左右,洗完澡后要馬上把身體擦干,把頭發(fā)吹干,防止受涼感冒,同時(shí)在洗完澡后也可以喝紅糖生姜水,起驅(qū)寒保暖的作用。
如果月經(jīng)量少于20ml,考慮是患有月經(jīng)不調(diào),多數(shù)是由于內(nèi)分泌功能紊亂所引起,例如精神過(guò)度緊張或者是過(guò)度勞累以及過(guò)度減肥等,都有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),出現(xiàn)月經(jīng)量少,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服烏雞白鳳丸以及益母草顆粒等進(jìn)行治療。在這期間也可以洗澡,并不會(huì)對(duì)身體造成影響,但是一定要注意保暖,多穿衣服,避免著涼。
月經(jīng)量少一般可以洗澡,但是盡量要選擇淋浴,避免盆浴,而且在來(lái)月經(jīng)期間要注意飲食,可以多吃含蛋白質(zhì)和維生素比較高的食物,少吃寒涼、辛辣等刺激性食物。