懷孕37+4周手指關(guān)節(jié)痛通常指在懷孕37周加4天的時(shí)候手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀。一般情況下，懷孕37+4手指關(guān)節(jié)痛可能是由于孕期激素水平變化、手指過(guò)度使用、缺鈣、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因引起的。常見(jiàn)的治療方法有適當(dāng)休息、熱敷、按摩、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、佩戴手部支具。由于引起手指關(guān)節(jié)痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 1. 孕期激素水平變化:孕期女性體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生很大變化，雌激素、孕激素等激素水平的升高可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶松弛，進(jìn)而引起手指關(guān)節(jié)疼痛。對(duì)于這種情況，可通過(guò)適當(dāng)休息來(lái)緩解，減少手部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，也可進(jìn)行熱敷，用溫?zé)岬拿矸笤谑种戈P(guān)節(jié)處，每次15 - 20分鐘，每天可進(jìn)行3 - 4次。 2. 手指過(guò)度使用:如果孕婦在日常生活中手指使用過(guò)度，如長(zhǎng)時(shí)間打字、做手工等，容易造成手指關(guān)節(jié)疲勞而疼痛。治療上首先要減少手指的使用頻率，讓手指得到充分休息，還可以進(jìn)行按摩，從手指根部向指尖方向輕輕按摩，每次按摩5 - 10分鐘，每天可進(jìn)行2 - 3次。 3. 缺鈣:孕期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣，如果孕婦鈣攝入不足，就可能出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛。孕婦可以通過(guò)飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等，也可遵醫(yī)囑服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4. 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，可能導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的手指關(guān)節(jié)痛，可進(jìn)行物理治療，如紅外線照射，每次照射15 - 20分鐘，每天1 - 2次，還可以使用支具固定手指關(guān)節(jié)，減輕疼痛。 5. 腱鞘炎:腱鞘炎是由于腱鞘反復(fù)機(jī)械性摩擦而引起的慢性無(wú)菌性炎癥改變，可造成手指關(guān)節(jié)疼痛?；颊呖蛇M(jìn)行熱敷，緩解疼痛，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行局部封閉治療。 除了上述原因還有可能由痛風(fēng)、感染、外傷等原因引起。手指關(guān)節(jié)痛的孕婦要注意避免手部受寒，盡量減少接觸冷水，不要長(zhǎng)時(shí)間提重物，保持手部放松，在疼痛未明確原因之前不要自行用藥或者進(jìn)行不適當(dāng)?shù)奶幚怼?/div>