胎動次數多少正常

正常胎動每 12 小時 30 - 40 次，胎兒有醒睡周期，上午少下午晚增多。12 小時胎動少于 20 次可能缺氧需就醫(yī)。孕婦要學會正確數胎動以察異常。胎動受孕婦情緒、運動、用藥等影響，情緒激動時胎動可能增多，使用某些藥物也可能影響胎動情況。

科普文章 2020-07-24

產后幾個月可以同房

產后 42 天到 3 個月可同房，因身體需恢復，尤其生殖系統(tǒng)。產后 42 天為產褥期，子宮漸恢復未孕狀態(tài)，但個體恢復速度有別，順產且恢復好的 42 天后可同房，剖宮產或恢復慢的可能需 3 個月及更久。過早同房易引發(fā)感染等問題，產后若出現惡露持續(xù)不凈、腹痛等異常應及時就醫(yī)，且要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免過度勞累以助恢復。

科普文章 2020-07-24

孕婦可以吃粽子嗎

孕婦一般能吃粽子，其主要原料糯米含多種營養(yǎng)成分，如蛋白質助胎兒發(fā)育、糖類供能。但粽子不易消化，孕婦要適量食用，過量可能引發(fā)消化不良等癥狀。孕婦飲食應多樣化，要多吃新鮮蔬果保證維生素攝入，也要攝入富含蛋白質食物，同時避免生冷、辛辣、油膩和不易消化食物以利健康和胎兒發(fā)育。

科普文章 2020-07-24

懷孕6周孕酮正常值是多少

孕酮即孕激素，懷孕6周時其正常值為20 - 30ng/ml。懷孕后孕酮值隨孕期改變，孕早期它維持子宮內膜穩(wěn)定，為胚胎著床發(fā)育提供環(huán)境。孕酮值低于20ng/ml可能是黃體功能不全，但不絕對，需結合腹痛、陰道流血等癥狀綜合判斷，過低且有這些癥狀可能有流產風險。孕早期孕婦除關注孕酮值，也要注意早孕反應，保持良好生活習慣。

科普文章 2020-07-24

孕婦吃什么水果最通便

香蕉、火龍果等水果有助于通便，其富含的膳食纖維可促進腸道蠕動。但孕婦食用要適量，過量食用香蕉會增加孕期糖尿病風險，過量食用火龍果可能導致腸胃不適。孕婦還可吃蘋果、梨輔助通便，應避免熱性水果如荔枝、桂圓。飲食上多攝入芹菜、菠菜等富含膳食纖維的食物并保證充足水分攝入也有助于改善便秘。

科普文章 2020-07-24

取環(huán)后要臥床休息嗎

一般取環(huán)后不需絕對臥床，避免劇烈運動和重體力勞動。取環(huán)過程順利時休息 1 - 2 天，可輕度活動如散步，避免長時間站立等；取環(huán)過程復雜如環(huán)嵌頓等，手術時間長創(chuàng)傷大時需休息 3 - 5 天甚至更久，要密切關注陰道出血、腹痛等，如有異常及時就醫(yī)。取環(huán)后短時間身體恢復，子宮內膜需修復，休息期間要保持外陰清潔、避免感染，注意營養(yǎng)均衡促進恢復。

科普文章 2020-07-24

唐氏篩查沒過怎么辦

唐氏篩查沒過不必過度驚慌。其結果受孕婦年齡、體重、孕周等多種因素影響有局限性，存在假陽性。進一步可做無創(chuàng)產前基因檢測（準確性高且無創(chuàng)）或羊水穿刺（診斷金標準但有風險）。檢查后胎兒可能正常也可能確診染色體異常疾病。若確診，要與醫(yī)生充分溝通，考慮終止妊娠等處理措施，總之要謹慎對待后續(xù)決策。

科普文章 2020-07-24

懷孕多久肚子能看出來

一般懷孕12 - 20周肚子能看出變化。懷孕前3個月，肚子外觀多無明顯變化，12周左右部分孕婦肚子輕微隆起，20周左右多數孕婦肚子明顯凸顯。但顯懷時間受孕婦體型、是否初產等因素影響，偏瘦、初產婦可能晚，偏胖、經產婦可能早。若肚子增大異常需及時就醫(yī)。孕婦要定期產檢，注意飲食、休息，保持良好心態(tài)。

科普文章 2020-07-24

產后可以吃阿膠糕嗎

產后一般可適量吃阿膠糕。阿膠糕含豐富鐵等微量元素和多種氨基酸，鐵能預防和改善產后貧血、提高抵抗力，氨基酸可促進身體恢復。但它滋膩，過量食用會加重腸胃負擔，引發(fā)不適。產后飲食需營養(yǎng)均衡，除阿膠糕，還應多攝入富含蛋白質和維生素的食物，避免辛辣、油膩、生冷食物，且要飲食規(guī)律、少食多餐。

科普文章 2020-07-24

一般孕吐什么時候結束

孕吐一般在懷孕6周左右開始，12周左右結束，主要與孕期激素水平變化有關。不過，因個體身體狀況有別，孕吐結束時間存在差異，少數孕婦持續(xù)1 - 2周，部分則持續(xù)整個孕期。孕吐嚴重、出現無法進食等情況要及時就醫(yī)。期間孕婦應飲食清淡、少食多餐，可吃蘇打餅干、喝檸檬水緩解，嚴重時需遵醫(yī)囑用藥。

科普文章 2020-07-24

孕婦能吃梨子嗎

孕婦一般能吃梨子，其富含多種營養(yǎng)，維生素C等可增強免疫力，礦物質和水分對孕婦也有益，能緩解便秘等，但要適量食用，過量可能致腸胃不適。孕婦應多吃新鮮蔬果如蘋果、香蕉，避免食用辛辣刺激、生冷食物如辣椒、生魚片，飲食要多樣化以保證營養(yǎng)均衡全面。

科普文章 2020-07-26

三個月的胎兒有多大

三個月胎兒已基本成型，前 8 周為主要器官分化期，三月時器官基本形成，頭部大占近半，可分辨五官及手足，各器官繼續(xù)發(fā)育。若發(fā)育大小與正常范圍偏差大，需就醫(yī)檢查排除異?；蚰阁w問題。此時期孕婦應注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白、維生素和礦物質食物，避免接觸輻射、化學物質等，以助胎兒健康發(fā)育。

科普文章 2020-07-26

流產不能吃哪些食物

流產后要避免食用多種食物。生冷食物如冰淇淋等會刺激子宮收縮致腹痛或出血增多；辛辣食物像辣椒等易上火、刺激胃腸道；油膩食物如油炸品不易消化加重腸胃負擔；活血食物如山楂等可能增加出血量；不易消化食物如糯米制品會增加腸胃不適。身體恢復需時，應多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化食物如雞肉、魚肉等。

科普文章 2020-07-26

吃什么可以緩解孕吐惡心

緩解孕吐惡心可從食物和藥物兩方面入手。食物方面，選擇易消化的清淡食物如小米粥等、富含維生素B6的食物如香蕉等、偏堿性食物如饅頭等，能減輕腸胃負擔、參與代謝、中和胃酸。藥物方面，可在醫(yī)生指導下用維生素B6調節(jié)神經、甲氧氯普胺鎮(zhèn)吐。總之，合理飲食與適當藥物干預可有效緩解孕吐，用藥需嚴格遵醫(yī)囑。

科普文章 2020-07-26

老是流眼淚是怎么回事

老是流眼淚原因多樣，包括用眼過度、眼部炎癥、淚道阻塞、過敏反應、眼瞼位置異常等。日常可通過注意休息、保持眼部清潔等改善，癥狀持續(xù)時可采用眼部按摩、熱敷、A型肉毒毒素注射、二氧化碳激光治療、淚道探通術等醫(yī)美方式緩解，不同方法效果維持時間和風險不同。治療后要注意眼部護理，若出現異常及時就醫(yī)。

科普文章 2020-07-26

小腹隱隱作痛是懷孕了嗎

一般小腹隱痛不一定是懷孕，可能由多種原因導致。消化系統(tǒng)方面，腸道感染等可致隱痛；婦科疾病中，盆腔炎等炎癥及子宮肌瘤會引起；泌尿系統(tǒng)里，膀胱炎等感染及結石也會引發(fā)。小腹隱痛較復雜，不能僅據此判斷是否懷孕，懷疑時可驗孕棒檢測或就醫(yī)檢查。若隱痛持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應及時就醫(yī)明確病因。

科普文章 2020-07-26

孕婦可以吃油桃子嗎

孕婦一般可以吃油桃子，其富含維生素（如C、E）和礦物質（如鉀），有助于增強孕婦免疫力、胎兒發(fā)育和維持孕婦生理功能，但不能過量食用，因其含一定糖分，過量食用可能使孕婦血糖升高。孕婦孕期應多吃新鮮蔬果如蘋果、香蕉、菠菜等，避免生冷、辛辣、刺激性食物如生魚片、辣椒等，注意飲食均衡保證營養(yǎng)全面攝入。

科普文章 2020-07-26

孕婦舌苔厚白是怎么回事

孕婦舌苔厚白一般由飲食油膩、口腔清潔不到位、濕氣重、消化不良、感冒等原因引起，也可能是上火、缺乏維生素所致。治療方法包括調整飲食、加強口腔衛(wèi)生、適當運動、中醫(yī)調理、就醫(yī)檢查等，如飲食油膩可多吃蔬果，口腔清潔不足要認真刷牙等。孕婦出現此癥狀需保持飲食均衡、充足睡眠等，若情況不緩解或有不適要及時就醫(yī)。

科普文章 2020-07-26

懷孕多久肚子會有變化

懷孕12 - 16周肚子通常開始有明顯變化。懷孕早期肚子外觀基本無改變，12周左右增大的子宮超出盆腔，部分孕婦肚子微微隆起，但存在個體差異，瘦者可能12周有變化，胖者可能要到16周。若20周后無變化或增大過快、有異常癥狀需及時就醫(yī)。肚子變化還受胎兒數量、羊水量等影響，孕期要定期產檢，保持健康生活方式。

科普文章 2020-07-26

懷孕四個多月可以同房嗎

懷孕四個多月一般若無特殊情況可適當同房，但需結合孕婦身體狀況判斷。身體狀況良好、產檢正常、胎兒發(fā)育穩(wěn)定時，適度同房通常安全，還能增進感情，但要注意姿勢和動作。若孕婦有前置胎盤、先兆流產等情況，或有多次流產史，同房會增加流產風險，不宜同房。孕期同房要以孕婦舒適和安全為重，有不適需及時就醫(yī)，還要定期產檢。

科普文章 2020-07-26