為了提高受孕機(jī)會,進(jìn)行有效的性生活非常重要。所謂有效的性生活是指通過性生活能夠達(dá)到懷孕的目的。一般在排卵期前后五天之內(nèi),性生活都有可能發(fā)生懷孕,而且越是接近排卵期受孕的幾率越高。因此需要準(zhǔn)確計算排卵期。
排卵期的計算方法是先推定下次月經(jīng)來潮時間,然后用這個時間減去14即為排卵日,在此前后應(yīng)該增加同床的次數(shù),其他時間可以減少性生活以保持充分的體力。如果不是在排卵日前后,頻繁地進(jìn)行性生活會使體力消耗比較厲害,而且也不能保證精子的質(zhì)量。為了能夠獲得比較好的受精卵、比較健康的嬰兒,建議在排卵期前后進(jìn)行性生活。