崴腳比較常見。崴腳以后,首先要及時地制動休息,避免繼續(xù)活動造成的損傷加重的情況。
其次,及時的到醫(yī)院行X線片檢查以排除骨折的可能。如果單純的只是崴腳腳,也需要石膏或者支具固定3周左右,以利于軟組織韌帶損傷的恢復(fù)。再次,腫脹者可以對癥在24小時之內(nèi)冰敷,促進(jìn)血管收縮來減少出血以利于消腫;48小時之后可以逐漸的進(jìn)行熱敷,來緩解腫脹;疼痛者可以對癥的口服止痛藥物止痛治療;另外可以外用一些跌打損傷的藥物來促進(jìn)組織的修復(fù)。
崴腳比較常見。崴腳以后,首先要及時地制動休息,避免繼續(xù)活動造成的損傷加重的情況。
其次,及時的到醫(yī)院行X線片檢查以排除骨折的可能。如果單純的只是崴腳腳,也需要石膏或者支具固定3周左右,以利于軟組織韌帶損傷的恢復(fù)。再次,腫脹者可以對癥在24小時之內(nèi)冰敷,促進(jìn)血管收縮來減少出血以利于消腫;48小時之后可以逐漸的進(jìn)行熱敷,來緩解腫脹;疼痛者可以對癥的口服止痛藥物止痛治療;另外可以外用一些跌打損傷的藥物來促進(jìn)組織的修復(fù)。
肩胛骨下方的后背疼痛可能是以下原因引起:第一、見于長期的勞累、久坐、受涼等因素,導(dǎo)致肩胛骨下方后背的肌肉筋膜出現(xiàn)慢性損傷,形成無菌性炎癥,炎性滲出刺激末梢神經(jīng)導(dǎo)致疼痛的現(xiàn)象。第二、可能是外傷導(dǎo)致的局部軟組織挫傷或者肩胛骨的骨折,引起此部位的疼痛、腫脹等情況;第三、可能是肺部的疾??;第四、心臟的疾病。
小腿肚子酸脹,雙腿發(fā)沉的原因分析如下:第一,考慮是過度勞累或者內(nèi)分泌失調(diào),缺鈣低鉀血癥,骨質(zhì)疏松等因素造成。第二,考慮腰椎退行性病變、繼發(fā)性腰椎椎管狹窄所引起。第三、考慮長期久坐導(dǎo)致下肢血液循環(huán)速比較慢。第四,過度、過量地運(yùn)動會導(dǎo)致小腿肚子酸脹無力。第五,考慮是中重度的貧血。第六,脊髓疾病。
胸悶痛、呼吸困難多與心肌供血不足,心功能不全有關(guān)。建議患者首先需要吸氧,避免缺血等更嚴(yán)重的情況發(fā)生。其次舌下含服硝酸甘油等藥物,嚴(yán)重者需要就醫(yī)進(jìn)行治療。而且,肺部的疾病,如氣胸等,也有可能導(dǎo)致胸悶痛、呼吸困難。長時間的工作壓力或精神抑郁也會導(dǎo)致自覺胸悶、呼吸困難的癥狀。
乳房的內(nèi)部有硬塊,有可能是乳腺的腫塊,或者乳汁淤積所導(dǎo)致的硬塊。如果是由于乳腺內(nèi)部的腫塊,常見的是乳腺纖維瘤或者乳腺癌;如果纖維瘤屬于良性的病變,主要表現(xiàn)為乳房有質(zhì)地硬的包塊;如果是乳腺癌,有可能硬塊比較固定,邊界不清楚,毛刺狀。如果是由于乳汁淤積所引起的,一般多見于哺乳期的女性。
網(wǎng)球肘的病因包括:第一,打網(wǎng)球時技術(shù)不正確,網(wǎng)球拍的大小不合適,或者網(wǎng)拍線張力不合適等原因?qū)е?;第二,手臂某些活動過多,比如網(wǎng)球、羽毛球、棒球等。其他工作如刷油漆、劃船、使用錘子等都可能引起網(wǎng)球肘;第三,從事需要握拳狀態(tài)下的重復(fù)性伸腕工作,導(dǎo)致肌肉力量不平衡,是形成網(wǎng)球肘的重要原因。
早上起來腰部酸痛僵硬,首先腰部可以給予適當(dāng)?shù)陌茨?、熱敷等方法來緩解癥狀,疼痛嚴(yán)重可以口服非甾體的消炎痛藥以及活血化瘀,通絡(luò)止痛的中藥、中成藥等方法進(jìn)行對癥治療。在夜間睡覺時,床鋪要適當(dāng);日常生活中要注意休息,避免久坐,久站等不良的習(xí)慣,同時可加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,增加腰椎的穩(wěn)定性。
對于軟骨磨損的治療首先要注意休息,避免膝關(guān)節(jié)過度的應(yīng)力負(fù)重。有疼痛的可以口服消炎止痛藥對癥治療。也可以配合一些熱敷理療、針灸、按摩等方法來治療。關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以考慮注射玻璃酸鈉,以營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。另外日常生活中可以口服氨基葡萄糖等來對癥治療。如果是嚴(yán)重的關(guān)節(jié)軟骨磨損,保守治療無效者可以考慮手術(shù)的方法治療。
坐一會兒站起來腰直不起來,首先要臥床休息,避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的疼痛加重的情況。其次,局部可適當(dāng)?shù)慕o予一些熱敷、按摩等方法來改善癥狀。如果伴有疼痛,可以口服非甾體的消炎止痛藥,配合肌肉松弛劑來改善癥狀。癥狀嚴(yán)重不見好轉(zhuǎn)者,建議到醫(yī)院就診行腰椎的CT、磁共振等檢查,以明確診斷,根據(jù)病因進(jìn)行對癥治療。
右邊脖子疼可能是落枕引起。落枕是由于夜間睡覺時枕頭過高或者過低,睡覺姿勢不當(dāng)因素,導(dǎo)致頸部的肌肉長期的痙攣而引起的損傷。另外,還有可能是頸椎病引起,由于頸椎的退變增生,椎間盤突出等因素會刺激壓迫到神經(jīng)引起一邊的脖子疼痛的現(xiàn)象。
兒童支氣管炎是由于各種病毒、細(xì)菌等病原體侵入支氣管,引起的支氣管黏膜炎癥,是兒童時期常見的呼吸道疾病。治療上首先要查明病原體,其次是在發(fā)病期間要多休息,多喝溫開水,避免吃辛辣、刺激、油膩的食物,有利于疾病的恢復(fù)。
脖子咯吱咯吱響可能是有些人先天性關(guān)節(jié)比較松弛,因此在活動時會出現(xiàn)軟骨之間摩擦,出現(xiàn)脖子的響聲。這種情況下,沒有疼痛,不是疾病,因此不需要特殊治療。也可能是頸椎病引起,是由于年齡的增長,長期從事低頭伏案工作,導(dǎo)致頸椎以及周圍的關(guān)節(jié)囊、韌帶組織的勞損,頸椎出現(xiàn)退變、骨質(zhì)增生等因素。
左后背肩胛骨疼痛可能是以下原因引起:第一、見于慢性的勞損性疾病,長期的勞累、受涼等因素導(dǎo)致左后背肩胛骨部位肌肉筋膜出現(xiàn)損傷,產(chǎn)生無菌性炎癥,炎性滲出和刺激末梢神經(jīng)導(dǎo)致疼痛;第二、可能是外傷;第三、可能是肺部的疾?。坏谒?、可能是心臟的疾病。
大腿疼痛可由多種原因引起:第一、可能是外傷引起。第二、大腿疼痛可能是勞損性疾病。長期的勞累、久坐、受涼等因素導(dǎo)致大腿部位的肌肉筋膜出現(xiàn)慢性損傷,產(chǎn)生無菌性炎癥而引起疼痛。第三、可能是神經(jīng)源性疾病。第四、可能是大腿局部的一些病變,比如腫瘤、結(jié)核、細(xì)菌感染等因素引起大腿部位疼痛。
女人左胳膊到手指發(fā)麻的原因,考慮與腦血管疾病、糖尿病、神經(jīng)炎、頸椎病等疾病有關(guān),這些疾病會引起運(yùn)動神經(jīng)纖維周邊的微細(xì)血管堵塞,壓迫運(yùn)動神經(jīng)纖維,導(dǎo)致神經(jīng)纖維功能受損,神經(jīng)傳導(dǎo)速度下降,則會出現(xiàn)左胳膊到手指的發(fā)麻。
彎腰時腰椎疼可見于多種原因:第一,見于腰肌勞損。第二、可能是腰椎的一些疾病,腰椎管狹窄、腰椎間盤突出、腰椎滑脫等疾病,會刺激壓迫的神經(jīng),在彎腰的時候?qū)ι窠?jīng)根的刺激加重,誘發(fā)腰痛的現(xiàn)象。第三、還可能是由于腰椎的腫瘤、結(jié)核等疾病引起。第四、可能是腹腔的疾病。
左肩下面疼痛可能是以下原因引起:第一、肱二頭肌腱炎。肱二頭肌由于在長期的活動動受到摩擦刺激,產(chǎn)生了慢性損傷,形成無菌性炎癥,會導(dǎo)致疼痛不適的癥狀;第二、肩峰下滑囊炎;第三、可能是心臟病;第四、可能是肺部的疾病。當(dāng)肺上葉的炎癥、腫瘤、結(jié)核等疾病均可能導(dǎo)致此部位疼痛的癥狀。