女性如果出現(xiàn)雌激素高,可以通過飲食來調(diào)節(jié)。首先要減少食用豆類以及其它谷類的食品,這些富含雌激素食物的攝入以及富含硒和鋅的食物。如果雌激素高的多,在全身檢查后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行孕激素和雄激素的平衡治療。
雌激素水平高的女性可能患有子宮內(nèi)膜增厚或者是子宮肌瘤、子宮腺肌病、排卵異常等,這些都有可能導(dǎo)致不孕。高雌激素水平,也有可能刺激乳腺增生導(dǎo)致乳腺癌。
肥胖的女性雌激素水平也很高,應(yīng)該增強鍛煉,提高身體抵抗力,保持內(nèi)分泌平衡,少吃刺激性的食物。