在懷孕的早期孕婦是可以喝酸奶。酸奶里營養(yǎng)成分豐富,而且酸奶也有開胃的作用。所以適當(dāng)?shù)暮人崮炭梢跃徑庠缭蟹磻?yīng),并且?guī)椭黾邮秤?/p>
但是孕婦喝酸奶最好是喝常溫的,不要喝冰的酸奶。冰的酸奶過于刺激,特別刺激胃部,容易加重早孕反應(yīng)的發(fā)生。另外,冰的酸奶喝多了也會影響胃部的血供,導(dǎo)致消化不良。適當(dāng)?shù)暮瘸厮崮踢€有促進胃腸蠕動的作用,幫助緩解孕期的便秘。所以在懷孕的早期適當(dāng)?shù)暮刃┧崮淌怯幸欢ê锰幍摹?/p>