身體濕氣重要祛濕，最好的方法是運動，運動是排濕氣的好方法。運動不僅促進(jìn)胃腸蠕動，幫助食物消化，還可以促進(jìn)汗液排出，帶走體內(nèi)的濕氣。適當(dāng)運動可以保持身體陽氣的通暢、經(jīng)絡(luò)的激活，可以幫助脾胃進(jìn)行化濕，通過有氧運動達(dá)到出汗的目的。
每周3-4次，最好在白天進(jìn)行，每次持續(xù)運動30-40分鐘左右，以微微出汗的效果最佳。但要注意運動排濕的方法應(yīng)長期堅持、循序漸進(jìn)、量力而行，不要一次過量，不利于習(xí)慣的養(yǎng)成。
反復(fù)性口腔潰瘍，常見的原因有以下幾種：第一種是遺傳因素引起。第二種是內(nèi)分泌功能紊亂或者免疫功能失調(diào)引起。第三種是精神神經(jīng)因素引起，如精神高度緊張、焦慮、抑郁。第四種是口腔不良修復(fù)體或者銳利的牙尖刺激，引起創(chuàng)傷性口腔潰瘍。
牙齒遇冷熱疼痛建議到口腔科就診。蛀牙引起的需要補牙治療，牙髓炎或根尖炎需要進(jìn)行牙齒的根管治療。慢性牙周炎、牙齦萎縮、牙根暴露，需要進(jìn)行牙周治療。牙齒楔狀缺損需要進(jìn)行補牙治療。如果是牙釉質(zhì)過度磨耗，牙本質(zhì)暴露，引起牙齒遇冷熱疼痛，需要進(jìn)行牙齒的脫敏治療。
舌頭被咬破了的處理方法：一、不吃辛辣刺激性的食物，不熬夜，多吃點新鮮的蔬菜水果。二、局部用促進(jìn)傷口愈合的藥物，并用復(fù)方氯已定漱口，口服消炎藥。三、檢查局部是否有尖銳的牙尖，或殘根殘冠，消除局部的刺激因素。四、出血較多者可壓迫止血或嘴里含塊冰塊，若癥狀沒緩解的要及時就診。五、養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生。
低壓高常見于中青年，單純舒張期高血壓的患者與交感神經(jīng)興奮和激素，如腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)的激活相關(guān)。對于中青年高血壓，由于作息的不規(guī)律，生活的不節(jié)制，導(dǎo)致舒張壓長期不能下降。隨著病程的延長，單純舒張期高血壓可以轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)典性高血壓，甚至向單純收縮期高血壓發(fā)展，如果不及時治療，預(yù)后較差。
拔智齒當(dāng)天建議兩個小時之內(nèi)不要進(jìn)食，兩個小時以后盡量進(jìn)流食，第二天可以進(jìn)溫軟的食物。拔智齒以后不要用患側(cè)咀嚼，當(dāng)天不要刷牙漱口，拔牙后一周戒煙戒酒，以清淡溫涼的食物為主。拔牙后建議以流質(zhì)、半流質(zhì)為主，注意保證充足的休息和睡眠，不做劇烈的運動。
胃熱引起口臭，如果是慢性胃炎、膽囊炎、反流性食管炎需進(jìn)行胃鏡的檢查，對癥治療。如果是慢性牙周炎，需要到口腔科就診，進(jìn)行超聲波潔牙治療，通過長期、定期的潔牙治療，口臭能夠得到根治。平時要注意保持口腔清潔衛(wèi)生，每天早晚認(rèn)真刷牙，進(jìn)食以后漱口。
牙痛時是否能拔牙需視病情而定。一、牙髓的局部炎癥沒有擴散到根尖周圍，可以拔牙。二、牙髓炎或根尖周炎導(dǎo)致的牙痛是不能拔牙的，需要進(jìn)行根管治療，根管治療以后牙痛就能控制住。三、智齒冠周炎引起的牙痛，需在炎癥消除以后，再考慮拔除智齒是不能拔牙。
自閉癥常起源于嬰幼兒時期，表現(xiàn)是社會交往障礙、語言發(fā)育障礙、興趣狹窄、行為刻板，多數(shù)小孩伴有智力障礙。其中社會交往，患者往往不能與別人建立正常的人際交往，沒有目光對視，表情貧乏，分不清人際親疏。語言發(fā)育明顯落后于同齡兒童，不能用語言進(jìn)行交流，不能聽取指令，不能表達(dá)自己的思想等等。
心動過緩的治療方案取決于電傳導(dǎo)問題的類型，癥狀的嚴(yán)重程度，以及導(dǎo)致心動過緩的具體病因，無癥狀或癥狀較輕者可能無需治療。對于有癥狀的心動過緩者可用藥物對癥治療，手術(shù)治療永久起搏器置入術(shù)，適用于具有嚴(yán)重明顯癥狀的心動過緩患者，明確臨床癥狀由竇房結(jié)功能障礙導(dǎo)致的患者等。
嘴巴張不開的治療：一、由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征導(dǎo)致的，通過休息、熱敷、理療、制動，都可以得到緩解。二、由智齒冠周炎或者根尖周炎導(dǎo)致的，一定要進(jìn)行抗炎治療，嚴(yán)重時還要進(jìn)行靜脈輸液，平時要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。
人體感染乙肝病毒之后，體內(nèi)的免疫系統(tǒng)會做出相應(yīng)的反應(yīng)，體內(nèi)會出現(xiàn)乙肝表面抗原。通過抽血化驗檢測乙肝表面抗原，陽性則代表感染了乙肝病毒，并且形成了乙肝病毒感染狀態(tài)，或者稱之為慢性乙肝患者，也可以是乙肝病毒攜帶者。出現(xiàn)乙肝表面抗原陽性，需要定期檢查。
急性咽喉炎患者清淡飲食、不吃辛辣刺激性食物、不抽煙、不喝酒?？诜恍┧幬镏委?，比如頭孢丙烯、頭孢克洛等。以及一些中成藥，包括藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等。還可以用金銀花泡水喝或者是羅漢果泡水喝。用藥期間一定不能喝酒，不要抽煙，要清淡飲食。
扁桃體發(fā)炎，常用的治療方法是口服消炎藥，還可以配合一些中成藥。患者扁桃體發(fā)炎，伴有發(fā)燒，當(dāng)體溫超過38.5℃，需要用退燒藥治療。同時，要讓患者多喝水，可以用溫水擦浴或者是酒精擦浴。慢性扁桃體炎經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，等炎癥控制之后，最好行扁桃體切除術(shù)。
嗓子癢夜里面咳嗽一般是患有過敏性咽喉炎。可以在晚上睡覺之前口服一些抗過敏藥，比如氯雷他定、西替利嗪等。另外要多喝水、清淡飲食、不要吃辛辣、刺激性的食物，同時也可以用康復(fù)新液漱口水漱口，用金銀花或者是羅漢果泡水喝，多吃蔬菜以及水果。
鼻尖耳軟骨如果放進(jìn)去半個月之內(nèi)應(yīng)該可以取出來，但是如果隆鼻的時間太長，軟骨有可能跟鼻尖內(nèi)其他軟組織融合在一起，很難取出來。一般隆鼻之后如果沒有排異反應(yīng)，局部沒有紅腫或者化膿，建議患者盡量不要取出耳軟骨，因為取出之后，鼻尖里面可能會有疤痕收縮，會導(dǎo)致鼻尖的外形變異。
小孩子耳朵癢，老是揉耳朵，有可能是外耳道濕疹，以及耳廓濕疹引起的，也有可能是外耳道耵聹堵塞引起的。濕疹的原因一般可能是對食物或者奶粉過敏，還有可能是局部潮濕，或者是出汗導(dǎo)致的。如果是耵聹栓塞引起的，取出耵聹之后，癥狀就會緩解。
右側(cè)上頜竇炎如果沒有癥狀就不嚴(yán)重。如果右側(cè)上額竇炎引起了患者鼻塞、流鼻涕、頭痛、面部脹痛或者是嗅覺下降，就是嚴(yán)重的上頜竇炎。嚴(yán)重的上頜竇炎常用的藥物有頭孢丙烯、頭孢克洛、頭孢地尼以及阿莫西林克拉維酸鉀等，同時也可以用生理鹽水沖洗鼻腔。
暈車一般是前庭功能不好引起的。如果患者暈車的現(xiàn)象，可以在坐車之前做前庭功能康復(fù)訓(xùn)練；或者在坐車前半個小時口服抗眩暈的藥物，同時坐車的時候盡量坐在前排靠窗的位置；然后也可以吃一些橘子、香蕉改善胃口，吃東西不要吃的太多。
扁桃體發(fā)炎一般可能會有咽部疼痛、發(fā)燒、咽部異物感、睡覺打呼的癥狀。在治療上首選是口服消炎藥，可以用康復(fù)新液漱口水漱口，口服的藥物有阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢丙烯等。治療上需要一個星期，同時也還可以口服中成藥，比如藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液。如果伴有發(fā)燒，當(dāng)體溫超過38.5℃，需要用退燒藥。
抑郁癥常見的癥狀包括：思維方面的癥狀主要是言語數(shù)量減少，思維活動緩慢。在動作方面是不想出門，平時感興趣的事，現(xiàn)在沒有興趣，做事沒有積極性。還有其它的附加癥狀，例如失眠、食欲下降、體重明顯下降，可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，在嚴(yán)重的時候，可以出現(xiàn)明顯的消極想法和消極行為。
