女性如果產(chǎn)后不能哺乳,應(yīng)該盡早的回奶,越早效果越好。最常用方法就是停止哺乳,也可以用藥物或者是食物退奶。常見(jiàn)的回奶的食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜、花椒、綠茶、螃蟹等等,但是具體的回奶效果可能會(huì)因人而異。
至于斷奶后多久才會(huì)完全退奶,要根據(jù)每個(gè)人的情況不同,退奶的時(shí)間也各不相同。一般情況下生產(chǎn)后的女性斷奶半月后奶水就會(huì)逐漸減少,停止分泌。而時(shí)間長(zhǎng)的可能需要2到3個(gè)月,甚至半年才會(huì)完全沒(méi)有奶水。斷奶期間要盡量的少喝湯,少喝水,避免拎重物,避免乳房的擠壓,多穿寬松舒適的內(nèi)衣。