來(lái)例假腰疼的原因有生理性和病理性。月經(jīng)期間,子宮會(huì)釋放前列腺素刺激子宮收縮,導(dǎo)致供血不足,局部組織缺血、缺氧,代謝產(chǎn)物堆積刺激神經(jīng),代謝產(chǎn)物越多,痛經(jīng)越嚴(yán)重。疼痛可以牽涉到腰部,導(dǎo)致腰痛的劇烈或者盆腔出血,刺激筋膜導(dǎo)致腰痛。
盆腔炎、附件炎或者腰部疾病,也有可能導(dǎo)致腰疼,多伴隨有陰道分泌改變等其他的表現(xiàn),要到醫(yī)院完善檢查,明確病因并做相應(yīng)的治療。
在例假期間可以通過(guò)熱敷、輕微按摩等方式的緩解,保持私處衛(wèi)生,注意休息和保暖,避免著涼和受涼。