出現(xiàn)頭發(fā)干燥容易分叉,可以使用中性的洗發(fā)水洗頭,不要用偏堿性的洗發(fā)水洗頭,容易導(dǎo)致頭發(fā)更干燥。洗頭之后還要使用護(hù)發(fā)素、發(fā)膜等,可以增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。
同時(shí)在飲食上要多吃富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,如新鮮的瘦肉、雞肉、蔬菜、核桃、黑豆、黑芝麻、黑米等。避免吃辛辣刺激性食物,清淡飲食。
如果頭皮出現(xiàn)紅斑、丘疹、瘙癢的情況,考慮有炎癥感染,要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。