精滿則溢,青少年若每周遺精一到三次,屬于正常范圍。
若由于頻繁的遺精,導(dǎo)致神情倦怠,體力受損,則需要進(jìn)行一系列的治療。如了解性知識,接受科學(xué)的生活方式,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運動,有效的休息,少看與色情有關(guān)的圖片、視頻、努力工作、學(xué)習(xí)將不良的情緒有效轉(zhuǎn)移。
平時還可進(jìn)行清淡飲食,這樣持之以恒地進(jìn)行調(diào)節(jié),即可減少頻繁的遺精。
以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。切勿自行診斷、治療。