孕婦可以少量的吃皮蛋瘦肉粥。
皮蛋瘦肉粥主要是有皮蛋、瘦肉、米熬制而成，瘦肉和米對孕婦都是有營養(yǎng)的，但是唯獨皮蛋建議孕婦少吃。因為皮蛋也叫做松花蛋，經(jīng)過腌制以后會含重金屬鉛較多，吃入過多的皮蛋進入到孕婦體內(nèi)，會使得重金屬超標，影響到胎兒的生長發(fā)育。
所以孕婦少量的吃一些皮蛋瘦肉粥，不會產(chǎn)生不良影響。但是長期大量的攝入皮蛋，肯定會對胎兒產(chǎn)生不好的影響。建議孕婦在懷孕期間飲食應(yīng)該以新鮮的蔬菜水果、雞蛋、牛奶為主。
孕婦能吃皮蛋瘦肉粥嗎
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