如果是經(jīng)陰道分娩,產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛,也是必然的。即使是剖腹產(chǎn),陰道也會有一定的松弛,只是程度會減輕一些。但是陰道松弛的程度,會存在很大的個(gè)體差異,所以并不用特別擔(dān)心。
陰道本身就有一定的修復(fù)能力,如果在產(chǎn)后出現(xiàn)松弛的情況,一般在產(chǎn)后三個(gè)月能夠恢復(fù)。
在此期間,產(chǎn)婦也可以通過鍛煉快速恢復(fù),比如運(yùn)動、縮肛、走路或者是站立的時(shí)候,有意識的繃緊大腿內(nèi)側(cè)以及會陰部的肌肉,使肌肉收縮,多做縮肛運(yùn)動,可以緩解陰道松弛的情況。