牙結(jié)石清理后沒(méi)有什么危害,只是在吃東西的時(shí)候可能有一過(guò)性的酸澀不適的感覺(jué)。牙結(jié)石清理比較好,對(duì)牙齦有一種保護(hù)作用,長(zhǎng)期牙結(jié)石可能造成牙齦的萎縮、牙齦炎等,所以建議每年最少清理1-2次。如果過(guò)于頻繁的清理牙結(jié)石會(huì)使牙齒變薄。
平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口,并且用巴氏刷牙法。多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的東西,并且補(bǔ)充一定量的維生素,有利于牙齦的健康。