女性在人工流產(chǎn)后,可以吃滋補的食物來補身體,可以吃含鐵元素的食物,可以吃動物的肝臟,動物的肝臟中含有豐富的鐵元素,能夠改善貧血的問題。
女性在人工流產(chǎn)后,多吃蔬菜、水果,可以喝營養(yǎng)粥,有利于身體的盡快恢復(fù),盡量選擇容易消化的食物。
女性在人工流產(chǎn)后,以適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是機體重要的組成部分,如果攝入不足,機體抵抗力就會降低,所以可以多吃雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆制品。
女性在人工流產(chǎn)后身體恢復(fù)最重要,要好好休息,避免受涼和過度勞累,避免有性生活。