人工流產(chǎn)以后,三天以內(nèi)最好是不要吃水果。因?yàn)樗菦龅模绻运?,有人可能?huì)出現(xiàn)不舒服。一般三天以后,一般的水果都是可以吃,比如蘋果、香蕉、橘子、葡萄。這些平常吃的水果,對(duì)于流產(chǎn)后都是沒有影響。
流產(chǎn)后需要多吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物,比如瘦肉類、蛋類、奶類,這些食物當(dāng)中都含有優(yōu)質(zhì)的蛋白,對(duì)于流產(chǎn)是非常有好處的。另外也可以多吃一些水果和蔬菜,能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的纖維素和維生素,有利于機(jī)體的恢復(fù)。