高血糖的患者,一般的食物都是可以適當(dāng)食用的,重點(diǎn)是要掌握好飲食的原則,盡量不要吃太甜,太油膩的食物,不要暴飲暴食。
因?yàn)檫@些因素容易使血糖升高。平時(shí)應(yīng)該是根據(jù)具體情況掌握好進(jìn)食的總量,控制碳水化合物的攝入,控制總熱量。合理搭配好飲食,避免偏食的情況。
血糖高的患者主食以粗糧為主,多吃各種綠葉蔬菜,適當(dāng)?shù)乃?,可以吃柚子,可以吃苦瓜,這些可以輔助降低血糖。長(zhǎng)時(shí)間血糖高,如果病情發(fā)展,就容易導(dǎo)致糖尿病,糖尿病前期的患者一定要控制好飲食,注意飲食調(diào)理,堅(jiān)持體育鍛煉,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),可以有效控制好血糖。