跑完步后出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐,考慮是由于劇烈的運(yùn)動(dòng)超出了心肺的代償能力,而自身的體能也消耗過(guò)大,出現(xiàn)了神經(jīng)過(guò)度興奮引起的血壓升高,心率過(guò)快,在這時(shí)就要立即停止劇烈的活動(dòng),而且還需要進(jìn)行平臥休息,并同時(shí)進(jìn)行肌肉的放松,多喝水,必要時(shí)可以多喝淡鹽水進(jìn)行補(bǔ)充體液。
如果自身有冠心病,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如果出現(xiàn)了心臟缺血發(fā)作的癥狀,比如心前區(qū)疼痛不適、胸悶和心慌、氣短,要立即停止活動(dòng),而且在這時(shí),也有可能會(huì)出現(xiàn)血壓降低的情況,病人會(huì)表現(xiàn)為頭暈、惡心以及嘔吐的癥狀,要立即盡快地到醫(yī)院去就診,進(jìn)行心電圖以及心臟超聲學(xué)等相關(guān)檢查,進(jìn)一步的明確診斷,選擇有效的藥物進(jìn)行治療。