糖尿病人可以吃,但是不宜多吃。無(wú)花果雖然很甜,但是它屬于高纖維果品,含有豐富的酸類(lèi)及酶類(lèi),對(duì)糖尿病患者很有益,對(duì)消除疲勞,提高人體免疫力,恢復(fù)體能有著顯著功效。
無(wú)花果能幫助消化,促進(jìn)食欲,它含有多種脂類(lèi)物質(zhì),有助于緩解糖尿病患者并發(fā)便秘的癥狀。無(wú)花果所含的脂肪酶,水解酶等有降低血脂和分解血脂的功效,可以減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,可以起到降血壓,預(yù)防冠心病的作用。
對(duì)于糖尿病伴有高血壓患者來(lái)說(shuō),可以少量食用,但量不宜過(guò)多。因?yàn)闊o(wú)花果中含有大量的葡萄糖和果糖,含糖量高達(dá)20%,屬于升血糖指數(shù)高的食物,應(yīng)盡量少吃,否則可能會(huì)升高血糖。