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頸椎不好怎么辦怎么治

頸椎不好可以采取以下治療措施:

第一,首先要改變?nèi)粘I罘绞剑苊忸i椎的過度勞損,如避免長期的伏案工作,以及長期的低頭玩手機(jī)等;

第二,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健操功能鍛煉,以緩解局部肌肉的緊張,改善局部肌肉的協(xié)調(diào)性;第第三,可以采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法進(jìn)行治療,以改善局部的血液循環(huán),加速炎性介質(zhì)的代謝;

第四,可以采取針灸、推拿、按摩等方法進(jìn)行治療。另外可以配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等進(jìn)行治療,還可以行頸椎的牽引等方法治療,必要時還可以行手術(shù)治療。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。
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