懷孕期間的最后一個(gè)月,孕婦需要適當(dāng)控制自己的飲食,少食刺激性食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣、刺激食物。
懷孕期間尤其是懷孕晚期時(shí),孕婦過多進(jìn)食辛辣食物,胎兒出生以后容易患皮膚濕疹、脂溢性皮炎等皮膚疾病,應(yīng)當(dāng)盡量避免。
避免吃寒涼食物,懷孕晚期時(shí)如果孕婦過多的進(jìn)食寒涼食物,有誘發(fā)早產(chǎn)的可能,如螃蟹、甲魚。
高糖、高脂飲食也應(yīng)少食。懷孕晚期時(shí)寶寶體格發(fā)育已基本成完成,對于能量的需求相對減少,如果過多進(jìn)食高糖、高脂飲食,熱量供應(yīng)過多,導(dǎo)致胎兒體重增長過快,引起巨大兒。