女性來月經(jīng)時(shí)每次月經(jīng)都應(yīng)該排得很干凈。因?yàn)榕缘脑陆?jīng)是子宮內(nèi)膜在脫落而引起的出血,如果出血停止,就需要內(nèi)膜繼續(xù)進(jìn)行修復(fù),只要卵巢功能是正常,能夠分泌雌激素和孕激素,子宮內(nèi)膜在雌激素的作用下,就會(huì)很快進(jìn)行修復(fù),月經(jīng)血也會(huì)很快干凈。跟飲食沒有多大的關(guān)系,跟體內(nèi)的激素水平是有關(guān)系。
假如女性月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間比較長,很可能有內(nèi)分泌不調(diào),比如有黃體功能不全,需要用激素來調(diào)理。如果女性因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、休息不好引起的氣滯血瘀,也可以通過喝紅糖水調(diào)整。