如果對(duì)芒果不過(guò)敏,來(lái)大姨媽期間可以吃芒果。因?yàn)槊⒐臓I(yíng)養(yǎng)非常豐富,含有豐富的維生素及礦物質(zhì),可以補(bǔ)充來(lái)大姨媽期間丟失的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體有好處。如果對(duì)芒果過(guò)敏,來(lái)大姨媽期間或者任何時(shí)間都不建議吃芒果。
來(lái)大姨媽期間,除了可以吃芒果之外,還可以吃其他常溫的水果,比如蘋果、香蕉、獼猴桃等。來(lái)大姨媽期間不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,可以吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物及含鐵豐富的食物。