偏頭痛可采取冰袋冷敷,敷在頭痛部位,同時控制情緒,臥床休息,可適當(dāng)采用按摩理療方式,對頭部進行力度適中按摩,也可用食指按壓或用掌心在太陽穴到發(fā)際回轉(zhuǎn)動、輕微按摩。
如通過上述方法未得到有效緩解,可以服用解熱鎮(zhèn)痛類藥物,如芬必得、米格來寧等,同時也可以加用中成類藥物,如正天丸、頭痛寧膠囊等,必要時建議到實體醫(yī)院就診查明原因,對癥治療,避免耽誤病情。
生活方面建議少熬夜、調(diào)整作息、規(guī)律作息。飲食方面避免飲酒和辛辣、刺激性食物。