胸口長(zhǎng)痘是局部皮脂腺及毛囊的慢性炎癥,多由于局部皮脂分泌過(guò)多,阻塞毛孔繼發(fā)感染而形成的。
平時(shí)應(yīng)注意局部的清潔,經(jīng)常用溫水或溫和的洗浴產(chǎn)品清潔,必要時(shí)可使用硫磺香皂清洗,以減少皮脂的分泌,痘痘的產(chǎn)生。長(zhǎng)痘后可外用消炎治痘的藥膏,如阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧本甲酰乳膏等,切勿自行擠壓,防止加重病情。
飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物,少吃辛辣刺激,多脂多糖的食物,注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜可以有效的改善胸口長(zhǎng)痘的癥狀。