前列腺炎是年輕男性很常見的一種泌尿外科問題。前列腺炎在男人當(dāng)中,甚至發(fā)生率高達(dá)90%或者95%以上,所以并不是非常嚴(yán)重的疾病。
前列腺炎作為個(gè)人保健方面,需要注意以下四個(gè)方面的問題:
第一、不要喝酒,所有含有酒或者酒精的飲料都盡量不要喝。
第二、不要吃辛辣刺激的食物,因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄飼?huì)誘發(fā)前列腺的充血和腫脹。
第三、注意不要久坐,久坐前列腺受到壓迫,血液循環(huán)就不夠通暢,前列腺里就會(huì)發(fā)生慢性炎癥。
第四、注意保持性生活的規(guī)律,次數(shù)既不能太過于頻繁也不能太少,很長時(shí)間沒有性生活也會(huì)導(dǎo)致前列腺液不能夠更新和循環(huán),會(huì)發(fā)生慢性前列腺炎。
以上是關(guān)于前列腺炎的四點(diǎn)注意事項(xiàng),如果注意到四個(gè)問題,前列腺炎很多都不需要用特別的藥物,可以自己好轉(zhuǎn)。