如果女性斷奶以后出現(xiàn)胸平,可以通過以下幾種方法進(jìn)行恢復(fù):
一、女性要吃豐乳的食物,比如木瓜、豬蹄、鯽魚、黃豆等食物。
二、女性可以選擇適合自己的內(nèi)衣將乳房托起來,尺寸不能過大也不能過小。
三、女性還可以適當(dāng)進(jìn)行健胸運動,最好是在專業(yè)人士的指導(dǎo)建議下進(jìn)行。
四、對于胸部平很嚴(yán)重或者是胸部下垂比較厲害的患者,還可以及時到正規(guī)醫(yī)院的整形外科或者是乳腺外科進(jìn)行手術(shù)來干預(yù)。