例假量少通常指月經(jīng)量較正常明顯減少。一般情況下，月經(jīng)量少可能是由于過(guò)度節(jié)食、作息不規(guī)律、精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢早衰等原因引起的。常見(jiàn)的治療方法有調(diào)整飲食、規(guī)律作息、舒緩情緒、藥物治療、手術(shù)治療。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1. 過(guò)度節(jié)食:過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響激素的正常合成，從而使月經(jīng)量減少。治療方法可以通過(guò)調(diào)整飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)等；也可以遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等藥物來(lái)調(diào)理。處方藥需經(jīng)醫(yī)生診斷后使用。
2. 作息不規(guī)律:長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足等不規(guī)律的作息會(huì)打亂人體的生物鐘，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)量少。治療時(shí)要規(guī)律作息，保證充足的睡眠，每晚盡量在11點(diǎn)前入睡，保證7 - 8小時(shí)的睡眠時(shí)間；還可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、定坤丹等藥物。用藥務(wù)必遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
3. 精神壓力大:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)量減少?？梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式舒緩情緒，也可進(jìn)行心理咨詢(xún)；藥物方面可遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、坤泰膠囊等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用處方藥。
4. 內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂會(huì)影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)量少。可以通過(guò)改善生活方式來(lái)調(diào)節(jié)，如規(guī)律作息、合理飲食等；也可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行治療。請(qǐng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥。
5. 卵巢早衰:卵巢功能過(guò)早衰退會(huì)使雌激素分泌減少，導(dǎo)致月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。治療上可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素和孕激素，如結(jié)合雌激素片、地屈孕酮片等；也可以進(jìn)行心理治療，緩解患者的心理壓力。處方藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
除了上述原因還有可能由子宮內(nèi)膜結(jié)核、宮腔粘連、甲狀腺功能減退等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張，注意保暖，尤其是腹部保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
例假量少是什么原因
最近幾次例假量都很少，以前挺正常的，想知道例假量少是啥原因？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。
上一篇
女性尿道炎吃什么藥
下一篇
月經(jīng)提前10天正常嗎
女性尿道炎吃什么藥
大姨媽期間會(huì)懷孕嗎
月經(jīng)量少該怎么調(diào)理
乳房疼痛是什么原因
右側(cè)小腹疼痛是什么原因
月經(jīng)提前10天正常嗎
卵泡激素高如何降下來(lái)
HPV怎么檢查
十一歲女孩來(lái)月經(jīng)正常嗎
如何計(jì)算排卵期最準(zhǔn)確
什么是宮頸息肉
宮頸息肉是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)，由子宮頸管腺體和間質(zhì)局限性增生、向?qū)m頸外口突出而成。多為良性，可能因慢性炎癥刺激、子宮排異所致。其大小不一，形狀多為舌形，色鮮紅、質(zhì)脆易出血。多數(shù)患者無(wú)明顯癥狀，少數(shù)有白帶增多、帶血或同房后出血等表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)宮頸息肉應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)處理。
名醫(yī)問(wèn)答
2019-10-26
子宮內(nèi)膜異位癥的治療方法有哪些
子宮內(nèi)膜異位癥治療方法多樣，有藥物、手術(shù)、介入和輔助生育治療。藥物如布洛芬、甲地孕酮可緩解癥狀；手術(shù)分保守、半根治和根治性，依據(jù)生育需求選擇；介入治療栓塞子宮動(dòng)脈，創(chuàng)傷小但有復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)；輔助生育治療適合有生育需求者。治療需結(jié)合患者年齡、癥狀、生育要求等因素選方案，患者應(yīng)積極配合、定期復(fù)查，改善癥狀與生育能力。
名醫(yī)問(wèn)答
2019-10-25
子宮肌瘤的治療方法有哪些
子宮肌瘤治療方式依肌瘤大小、癥狀、患者年齡和生育需求而定，包括觀察等待、藥物治療、手術(shù)治療和聚焦超聲消融治療。較小無(wú)癥狀肌瘤可觀察，每3 - 6個(gè)月復(fù)查；癥狀輕或近絕經(jīng)者可用藥物；肌瘤大或癥狀嚴(yán)重需手術(shù)；聚焦超聲消融適合特定患者。治療方法多樣，患者應(yīng)結(jié)合自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選合適方案，以達(dá)良好療效。
名醫(yī)問(wèn)答
2019-10-25
巧克力囊腫如何治療
巧克力囊腫治療取決于年齡、癥狀、囊腫大小和生育要求等因素，主要有藥物與手術(shù)治療。癥狀輕、囊腫小且有生育要求可藥物治療，如孕三烯酮抑制卵巢功能使內(nèi)膜萎縮，達(dá)那唑抑制促性腺激素分泌來(lái)抑制卵巢功能，都需遵醫(yī)囑。囊腫大、癥狀嚴(yán)重或藥物無(wú)效需手術(shù)，分保留生育功能手術(shù)與根治性手術(shù)。治療要綜合考慮，以獲佳效并降復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
名醫(yī)問(wèn)答
2019-10-25
重度脂肪肝怎么治療
名醫(yī)問(wèn)答
2020-10-14
肝內(nèi)鈣化灶有什么癥狀
名醫(yī)問(wèn)答
2020-12-01
乙肝大三陽(yáng)能治愈嗎
名醫(yī)問(wèn)答
2020-12-29
化學(xué)性肝損傷是指什么
名醫(yī)問(wèn)答
2020-11-23
乙肝是傳染病嗎
名醫(yī)問(wèn)答
2021-02-07
膽結(jié)石掉入膽管的癥狀
名醫(yī)問(wèn)答
2020-10-08
清潔度三度可以同房嗎
清潔度三度能否同房需結(jié)合癥狀和治療情況判斷。無(wú)癥狀時(shí)可適當(dāng)同房，但男女雙方要做好清潔，降低感染幾率；若有瘙癢、異味、白帶異常等癥狀，表明陰道有炎癥，同房會(huì)加重炎癥、增加伴侶感染風(fēng)險(xiǎn)；治療期間同房會(huì)影響藥效、阻礙病情恢復(fù)?？傊?，無(wú)癥狀同房注重衛(wèi)生，有癥狀或治療時(shí)應(yīng)避免，不確定狀況可咨詢(xún)醫(yī)生。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
霉菌性陰道炎用什么藥
霉菌性陰道炎由念珠菌引發(fā)，常見(jiàn)治療藥物為克霉唑栓和制霉菌素片?？嗣惯蛩ㄒ种普婢?xì)胞膜合成，要置于陰道深處；制霉菌素片可抑制和殺滅念珠菌，多口服，具體用法遵醫(yī)囑。藥物選擇要綜合病情、年齡、身體狀況等，治療時(shí)需嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥，還要注意個(gè)人衛(wèi)生、避免性生活以利恢復(fù)。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
輸卵管通而不暢能懷上孩子嗎
輸卵管通而不暢有懷孕可能但受孕率受影響且有宮外孕風(fēng)險(xiǎn)。輕度通而不暢部分輕微堵塞，精子可通過(guò)與卵子結(jié)合，能自然受孕但較困難；中度通而不暢堵塞明顯，受孕幾率降低且宮外孕風(fēng)險(xiǎn)增加；重度通而不暢接近堵塞，自然受孕可能性極低。其由輸卵管炎癥、先天性發(fā)育不良等引起，備孕無(wú)果應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
嘴巴發(fā)苦是什么原因
嘴巴苦一般由飲食、口腔衛(wèi)生、精神壓力、胃腸功能、膽囊炎等因素引起，也可能是肝膽濕熱、糖尿病所致。治療上，針對(duì)不同原因有相應(yīng)方法，如調(diào)整飲食、保持口腔清潔、心理調(diào)節(jié)、用藥等。建議及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療。日常生活中，要規(guī)律作息飲食、注意口腔衛(wèi)生、保持心情舒暢、適當(dāng)鍛煉，以增強(qiáng)免疫力。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
宮頸囊腫是怎么形成的
宮頸囊腫可由生理性變化、慢性宮頸炎、宮頸損傷等多種原因引起。治療方法包括定期復(fù)查、藥物、物理、手術(shù)及中醫(yī)治療。生理性囊腫通常定期復(fù)查即可；慢性宮頸炎可用抗生素結(jié)合物理治療；宮頸損傷、局部損傷及腺管口狹窄，小且無(wú)癥狀的可觀察，大或有癥狀的考慮手術(shù)。此外，還可能因腺管發(fā)育、雌激素水平異常等致病。日常要注意衛(wèi)生，定期婦檢。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
宮外孕hcg會(huì)翻倍嗎
宮外孕時(shí)hcg一般不像正常宮內(nèi)孕翻倍增長(zhǎng)，但有特殊情況。多數(shù)宮外孕因著床環(huán)境差、滋養(yǎng)層細(xì)胞發(fā)育不良，hcg增長(zhǎng)慢不翻倍；少數(shù)宮外孕若著床在輸卵管峽部等血運(yùn)豐富處，hcg可能有一定升高甚至短時(shí)間翻倍，不過(guò)不如宮內(nèi)孕規(guī)律持續(xù)。懷孕早期hcg增長(zhǎng)異常除宮外孕還可能是胚胎發(fā)育不良等，需結(jié)合超聲等綜合判斷。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
子宮內(nèi)膜回聲不均勻是什么意思
子宮內(nèi)膜回聲不均勻可能由子宮內(nèi)膜增生、炎、息肉、肌瘤、癌等引起，也可能是子宮腺肌病、結(jié)核所致。增生可刮宮或激素治療；炎癥用抗生素、物理治療；息肉宮腔鏡手術(shù)或藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；肌瘤可切除或用藥；癌需手術(shù)及輔助治療。治療需遵醫(yī)囑。日常要保持良好習(xí)慣、注意衛(wèi)生、均衡飲食、定期復(fù)查。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
沒(méi)來(lái)月經(jīng)有褐色分泌物是怎么回事
沒(méi)來(lái)月經(jīng)有褐色物的原因包括內(nèi)分泌失調(diào)（如激素失衡，受精神壓力、作息、節(jié)食影響）、生殖系統(tǒng)炎癥（如陰道炎等，病原體感染或衛(wèi)生不良可致）、妊娠相關(guān)情況（育齡女性未避孕時(shí)，著床出血、先兆流產(chǎn)、宮外孕等），這可能是多種因素共同作用的結(jié)果，若持續(xù)或伴有其他不適需就醫(yī)檢查以明確病因并治療。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
白帶發(fā)黃是什么原因
白帶發(fā)黃原因多樣，包括飲水過(guò)少、個(gè)人衛(wèi)生不良、長(zhǎng)期用衛(wèi)生護(hù)墊及霉菌性、滴蟲(chóng)性陰道炎等，也可能由宮頸炎等引起。對(duì)應(yīng)治療方法有增加飲水、注意清潔、少用護(hù)墊及使用抗真菌、抗滴蟲(chóng)藥物等。日常生活中，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息、適度鍛煉，注意飲食、性生活衛(wèi)生，定期婦科檢查，出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑治療。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
例假推遲15天正常嗎
月經(jīng)推遲15天通常不正常，但青春期下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸不成熟、更年期卵巢功能衰退、生活壓力大或環(huán)境改變等情況可能正常。青春期女性激素分泌不穩(wěn)定，更年期女性激素波動(dòng)大，生活因素影響內(nèi)分泌都可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲15天。正常月經(jīng)周期為21 - 35天，長(zhǎng)期不規(guī)律可能影響生育，提示身體可能患病，應(yīng)重視。
名醫(yī)問(wèn)答
2020-06-01
