平時(shí)注意多休息，避免勞累，飲食清淡為主，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量高較高的。骨折愈合需要一定時(shí)間，可能需要三個(gè)月以上。
早期可以抬高患肢，使腫脹盡快消退，手術(shù)后3到4天可以做背伸等機(jī)功能訓(xùn)練促進(jìn)靜脈回流，術(shù)后一周左右，無明顯的韌帶損傷。
腳踝骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練
我前段時(shí)間不小心造成腳踝骨折，不知道康復(fù)訓(xùn)練是怎么樣的？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。
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