?拉薩地區(qū)腦卒中后遺癥發(fā)病率達32.7%，其中70%患者存在肢體功能障礙?

腦卒中后遺癥是高原地區(qū)高發(fā)的致殘性疾病，西藏拉薩因特殊地理環(huán)境，患者常合并?白脈損傷?與?肢體功能障礙??？祻?fù)治療需結(jié)合藏醫(yī)理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，重點改善運動功能、預(yù)防并發(fā)癥，并建立個性化康復(fù)方案。

?一、藏醫(yī)理論與現(xiàn)代康復(fù)結(jié)合?

1. ?白脈病辯證施治?
   藏醫(yī)認為腦卒中屬?白脈病?范疇，主張通過?放血療法?、?藥浴?等傳統(tǒng)手段疏通脈絡(luò)，配合現(xiàn)代康復(fù)訓(xùn)練改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。
2. ?階梯式康復(fù)計劃?
   急性期以?被動運動?為主，恢復(fù)期逐步增加?主動訓(xùn)練?，后期強化?平衡協(xié)調(diào)?能力，避免“畫圈步態(tài)”。

?二、核心康復(fù)措施?

1. ?運動功能重建?
   • ?髖關(guān)節(jié)外展訓(xùn)練?：站立位患側(cè)下肢向外展開，每日2組，每組10次，糾正步態(tài)異常。
   • ?踝背屈訓(xùn)練?：坐位用彈力帶輔助抬腳背，增強足部控制力，降低跌倒風(fēng)險。
2. ?生活能力恢復(fù)?
   從?穿衣洗漱?等基礎(chǔ)活動開始，逐步過渡到?家務(wù)參與?，提升自理能力。
3. ?心理支持干預(yù)?
   通過?藏醫(yī)情志療法?與?認知行為訓(xùn)練?緩解焦慮抑郁，家屬需避免批評指責(zé)。

?三、居家管理要點?

1. ?環(huán)境改造?
   浴室加裝防滑墊，移除絆腳物，床旁設(shè)置扶手確保安全。
2. ?飲食調(diào)整?
   低鹽低脂飲食，吞咽困難者選擇糊狀食物，補充?酥油茶?等高原特色營養(yǎng)。
3. ?并發(fā)癥預(yù)防?
   定期拍背排痰，臥床患者每日下肢被動活動，預(yù)防?深靜脈血栓?。

康復(fù)需長期堅持，拉薩患者應(yīng)定期至?藏醫(yī)院康復(fù)科?評估進展，結(jié)合傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代技術(shù)，最大限度恢復(fù)功能。