不正常，屬于空腹血糖受損（糖尿病前期）
女性早上空腹血糖6.9 mmol/L超出了正常范圍，表明糖代謝已出現(xiàn)異常，雖然尚未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)（≥7.0 mmol/L），但已處于空腹血糖受損階段，即糖尿病前期，這是一個(gè)需要高度警惕并積極干預(yù)的信號 。
一、血糖水平解讀與健康意義
標(biāo)準(zhǔn)范圍界定 根據(jù)國際和國內(nèi)通用標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖的正常值通常界定在3.9-6.1 mmol/L之間 。當(dāng)空腹血糖水平處于6.1-6.9 mmol/L區(qū)間時(shí)，被定義為空腹血糖受損（IFG），這是糖尿病前期的一種主要表現(xiàn)形式 。世界衛(wèi)生組織（WHO）的標(biāo)準(zhǔn)將FPG 6.1～6.9 mmol/L視為具有較好診斷特異性的糖尿病前期范圍 。美國糖尿病協(xié)會（ADA）的標(biāo)準(zhǔn)則將5.6-6.9 mmol/L均視為糖尿病前期 。6.9 mmol/L明確屬于異常升高 。
臨床意義與風(fēng)險(xiǎn)空腹血糖6.9 mmol/L雖然不直接診斷為糖尿病，但意味著身體處理葡萄糖的能力下降，胰島β細(xì)胞功能可能已受損 。這顯著增加了未來發(fā)展為2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn) 。處于糖尿病前期的人群，其心血管疾病等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也可能增加。這是一個(gè)關(guān)鍵的窗口期，及時(shí)干預(yù)可以有效延緩或阻止糖尿病的發(fā)生 。
后續(xù)行動建議 發(fā)現(xiàn)空腹血糖為6.9 mmol/L，不應(yīng)忽視，建議盡快就醫(yī)進(jìn)行復(fù)查和全面評估 。醫(yī)生可能會建議進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）或檢測糖化血紅蛋白（HbA1c）以更全面地評估糖代謝狀態(tài) 。確診為糖尿病前期后，首要的干預(yù)措施是生活方式的改變，包括飲食控制、增加體力活動和減輕體重。在某些情況下，醫(yī)生也可能考慮藥物干預(yù)。
評估項(xiàng)目
正常范圍
糖尿病前期范圍
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
主要意義
空腹血糖 (FPG)
< 6.1 mmol/L (WHO) 或 < 5.6 mmol/L (ADA)
6.1 - 6.9 mmol/L (WHO) 或 5.6 - 6.9 mmol/L (ADA)
≥ 7.0 mmol/L (兩次檢測)
評估基礎(chǔ)胰島素分泌和肝糖輸出
口服葡萄糖耐量試驗(yàn) 2小時(shí)血糖 (OGTT 2hPG)
< 7.8 mmol/L
7.8 - 11.0 mmol/L
≥ 11.1 mmol/L
評估餐后胰島素分泌和外周組織對葡萄糖的利用
糖化血紅蛋白 (HbA1c)
< 5.7%
5.7% - 6.4%
≥ 6.5%
反映過去2-3個(gè)月的平均血糖水平
面對女性早上空腹血糖6.9 mmol/L的結(jié)果，重要的是認(rèn)識到其作為糖尿病前期的警示作用，積極尋求專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)，通過科學(xué)的生活方式調(diào)整和必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)，完全可以有效管理血糖，降低未來健康風(fēng)險(xiǎn)。
