?餐后血糖10.8mmol/L屬于異常升高?，需結合個體情況評估風險。

對于60歲人群，中餐后血糖10.8mmol/L已明顯超出正常范圍（健康成人餐后2小時血糖應＜7.8mmol/L）。若為糖尿病患者，該數(shù)值提示血糖控制不佳；若首次發(fā)現(xiàn)，則需警惕糖尿病前期或糖尿病可能。嚴重程度需結合癥狀、空腹血糖及糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。

?（一）血糖異常的臨床意義?

1. ?糖尿病診斷標準?：
   • 隨機血糖≥11.1mmol/L或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L可確診糖尿病。
   • 10.8mmol/L雖未達診斷閾值，但已顯著高于正常值，需進一步檢查。
2. ?長期風險?：

   持續(xù)高血糖會損傷血管、神經(jīng)，增加心腦血管疾病及視網(wǎng)膜病變風險。

?（二）可能原因分析?

1. ?飲食因素?：

   高碳水、高糖飲食可導致餐后血糖飆升。

2. ?胰島素抵抗?：

   老年人群常見胰島素敏感性下降，導致血糖代謝效率降低。

3. ?藥物或疾病影響?：

   某些藥物（如激素）或慢性疾?。ㄈ缫认傺祝┛赡芨蓴_血糖調(diào)節(jié)。

?（三）應對建議?

1. ?及時就醫(yī)?：

   建議復查空腹血糖、糖化血紅蛋白及口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）。

2. ?生活方式干預?：
   • 選擇低升糖指數(shù)（GI）食物，控制單次碳水化合物攝入量。
   • 餐后適度運動（如散步）有助于降低血糖峰值。
3. ?監(jiān)測與隨訪?：

   家庭自測血糖并記錄，定期復診調(diào)整管理方案。

血糖管理需個體化，10.8mmol/L是一個警示信號而非絕對結論。通過科學監(jiān)測和綜合干預，多數(shù)人可有效控制血糖水平，降低并發(fā)癥風險。