嚴(yán)重
63歲老人早餐血糖15.0mmol/L已遠(yuǎn)超正常范圍，屬于比較嚴(yán)重的情況。正?？崭寡窃?.9 - 6.1mmol/L之間，早餐后2小時(shí)血糖通常應(yīng)小于7.8mmol/L。持續(xù)的高血糖狀態(tài)會(huì)給老人健康帶來諸多潛在危害，需要引起高度重視。
（一）高血糖的判定標(biāo)準(zhǔn)
- 空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)：人體在至少8小時(shí)未進(jìn)食后的血糖值為空腹血糖，正常范圍一般在3.9 - 6.1mmol/L之間。63歲老人早餐前若血糖達(dá)到15.0mmol/L，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出此標(biāo)準(zhǔn)。
- 餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)：餐后2小時(shí)血糖通常應(yīng)小于7.8mmol/L。如果是早餐后測得血糖15.0mmol/L，同樣遠(yuǎn)超正常水平。
| 血糖類型 | 正常范圍（mmol/L） | 63歲老人早餐血糖15.0mmol/L情況 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | 嚴(yán)重超出 |
| 餐后2小時(shí)血糖 | 小于7.8 | 嚴(yán)重超出 |
（二）高血糖的潛在危害
- 急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：持續(xù)的高血糖會(huì)增加糖尿病急性并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如糖尿病酮癥酸中毒或高滲高血糖綜合征等。這些并發(fā)癥發(fā)病急、病情重，可能會(huì)危及生命。
- 慢性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：長期高血糖會(huì)對(duì)全身的大血管和微血管造成損害，引發(fā)一系列慢性并發(fā)癥。
- 心腦血管疾病：高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，增加冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
- 糖尿病腎病：可引起腎臟微血管病變，導(dǎo)致腎功能逐漸下降，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為腎衰竭。
- 糖尿病視網(wǎng)膜病變：會(huì)損害眼部微血管，導(dǎo)致視力下降，甚至失明。
- 糖尿病足：影響下肢血液循環(huán)和神經(jīng)功能，導(dǎo)致足部潰瘍、感染，嚴(yán)重時(shí)可能需要截肢。
- 免疫系統(tǒng)影響：高血糖還可能導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，影響免疫系統(tǒng)功能，使老人更容易發(fā)生感染等問題，如呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等。
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)檢查：應(yīng)盡快帶老人去醫(yī)院，進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，如糖化血紅蛋白、空腹C肽、尿微量白蛋白等，以全面評(píng)估血糖控制情況和是否存在并發(fā)癥。
- 制定個(gè)體化治療方案：醫(yī)生會(huì)根據(jù)老人的具體情況制定個(gè)體化的治療方案，可能包括以下幾個(gè)方面。
- 飲食調(diào)整：控制總熱量攝入，少食多餐，增加膳食纖維的攝入，多吃粗糧（如小麥、蕎麥、燕麥等）和綠色蔬菜（如洋蔥、苦瓜、芹菜等），避免吃油膩、辛辣、刺激性食物以及高糖食物。
- 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)老人的身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，每周至少運(yùn)動(dòng)150分鐘。
- 藥物治療：可能需要使用降糖藥物（如二甲雙胍、阿卡波糖等）或注射胰島素來控制血糖。
- 血糖監(jiān)測：老人和家屬要學(xué)會(huì)正確使用血糖儀，定期監(jiān)測血糖，了解血糖變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療措施。
- 生活方式調(diào)整：保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力。
63歲老人早餐血糖15.0mmol/L是一個(gè)需要高度重視的問題。高血糖不僅會(huì)增加急性并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)引發(fā)多種慢性并發(fā)癥，嚴(yán)重影響老人的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命。一旦發(fā)現(xiàn)老人血糖異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，積極采取有效的治療和管理措施，以控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
