1-3周
遼寧葫蘆島地區(qū)針對肘部疼痛的康復(fù)治療以中西醫(yī)結(jié)合為特色，通過精準(zhǔn)評估與階梯式干預(yù)實(shí)現(xiàn)高效恢復(fù)。
一、診斷與評估體系
病因篩查
- 超聲引導(dǎo)檢查：明確肌腱炎癥、關(guān)節(jié)積液及軟組織損傷程度（如肱骨外上髁炎、神經(jīng)卡壓等）。
- 運(yùn)動功能測試：評估肘關(guān)節(jié)活動度、握力及前臂肌群協(xié)調(diào)性，識別勞損或外傷后遺癥。
分期判定
- 急性期（1-2周）：以紅腫熱痛為主，需消炎鎮(zhèn)痛。
- 慢性期（3周以上）：疼痛反復(fù)伴活動受限，需功能重建。
二、核心治療手段
物理治療
- 沖擊波治療：通過高能量聲波促進(jìn)組織修復(fù)，適用于慢性肌腱炎。
- 超聲波療法：深層熱效應(yīng)緩解肌肉痙攣，加速血液循環(huán)。
療法 適應(yīng)癥 療程 優(yōu)勢 沖擊波 肱骨外上髁炎、鈣化灶 3-5次 非侵入、促進(jìn)組織再生 超聲波 肌肉勞損、慢性炎癥 5-10次 深層鎮(zhèn)痛、減少粘連 藥物與注射治療
- 精準(zhǔn)注射：超聲引導(dǎo)下糖皮質(zhì)激素注射，靶向消除炎癥（如關(guān)節(jié)腔或腱周注射）。
- 中西醫(yī)藥物：口服非甾體抗炎藥（布洛芬）聯(lián)合中藥熏蒸，內(nèi)外兼治。
中醫(yī)特色療法
- 小針刀松解：微創(chuàng)剝離粘連組織，改善肘部活動受限。
- 銀質(zhì)針導(dǎo)熱：針對頑固性疼痛，通過熱傳導(dǎo)松解深層筋膜。
微創(chuàng)與手術(shù)干預(yù)
- 關(guān)節(jié)鏡清理：適用于游離體或嚴(yán)重滑膜炎患者，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。
- 神經(jīng)減壓術(shù)：解決尺神經(jīng)卡壓等器質(zhì)性病變。
三、康復(fù)訓(xùn)練與預(yù)防
保護(hù)性訓(xùn)練
- 肌力強(qiáng)化：使用彈力帶進(jìn)行前臂屈伸肌群訓(xùn)練，每日2組，每組15次。
- 關(guān)節(jié)穩(wěn)定性練習(xí)：握力球抓握、腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)，預(yù)防復(fù)發(fā)。
生活調(diào)整
- 姿勢糾正：避免長時間重復(fù)屈肘動作（如提重物、打字）。
- 護(hù)具支持：急性期佩戴肘關(guān)節(jié)支具，減少負(fù)荷。
遼寧葫蘆島地區(qū)康復(fù)科通過階梯化治療與個性化方案，顯著改善肘部疼痛。早期以消炎鎮(zhèn)痛為核心，中后期側(cè)重功能恢復(fù)，配合患者教育降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。注重中西醫(yī)技術(shù)融合，確保治療安全性與長效性，適合不同病程及病因患者需求。
