約60%-70%的上肢痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復治療可顯著改善癥狀。

上肢痛在江蘇常州的康復科治療中，采用多學科協(xié)作模式，結(jié)合保守治療、物理因子干預和功能訓練，針對神經(jīng)壓迫、肌肉勞損或關節(jié)病變等病因制定個性化方案。

一、診斷與評估

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：評估肌力、關節(jié)活動度及壓痛點，如肩袖損傷常見于抬臂疼痛。

   • 影像學檢查：超聲或MRI用于鑒別肌腱炎、頸椎病等，下表為常見檢查對比：

     檢查方式	適用病癥	優(yōu)勢	局限性
     X光	骨折、骨關節(jié)炎	快速、低成本	軟組織分辨率低
     肌電圖	神經(jīng)根壓迫	明確神經(jīng)損傷程度	有創(chuàng)操作

2. 疼痛分級

   采用視覺模擬評分（VAS）或McGill問卷量化疼痛，指導治療強度。

二、核心治療技術

1. 物理治療

   • 沖擊波：適用于鈣化性肌腱炎，通過促進微循環(huán)加速修復。
   • 超短波：針對慢性炎癥，深部熱效應緩解粘連。

2. 運動康復

   • 漸進抗阻訓練：增強肩周肌群穩(wěn)定性，預防肩關節(jié)脫位。
   • 神經(jīng)松動術：改善臂叢神經(jīng)卡壓導致的放射痛。

3. 中西醫(yī)結(jié)合

   針灸與推拿可松弛痙攣肌肉，配合中藥熏蒸降低局部水腫。

三、居家管理建議

• 姿勢矯正：避免長期低頭或伏案，使用 ergonomic辦公設備。
• 冷熱敷：急性期冰敷鎮(zhèn)痛，慢性期熱敷促進代謝。

江蘇常州的康復體系注重早期干預與長期隨訪，通過精準評估和階梯治療，多數(shù)患者可恢復日常生活功能。