甘肅隴南青少年網(wǎng)癮發(fā)生率較全國(guó)平均水平低15%，但農(nóng)村地區(qū)仍需加強(qiáng)干預(yù)
通過(guò)家庭監(jiān)督、學(xué)校教育與社區(qū)支持相結(jié)合的綜合模式，可顯著降低網(wǎng)絡(luò)依賴風(fēng)險(xiǎn)。甘肅隴南依托本地文化資源與數(shù)字化管理工具，已形成覆蓋城鄉(xiāng)的預(yù)防體系，重點(diǎn)針對(duì)12-18歲群體開(kāi)展行為引導(dǎo)。
（一）家庭監(jiān)督機(jī)制優(yōu)化
屏幕時(shí)間分級(jí)管理
制定《隴南家庭數(shù)字設(shè)備使用公約》，明確不同年齡段每日上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)限制。例如，小學(xué)生每日娛樂(lè)性上網(wǎng)不超過(guò)1小時(shí)，中學(xué)生不超過(guò)2小時(shí)，寒暑假可彈性增加30%。年齡段 工作日娛樂(lè)上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng) 寒暑假彈性上限 小學(xué)生 1小時(shí) 1.5小時(shí) 初中生 1.5小時(shí) 2.5小時(shí) 高中生 2小時(shí) 3小時(shí) 親子互動(dòng)替代方案
推廣“隴南非遺體驗(yàn)日”“武都花椒采摘實(shí)踐”等本地特色活動(dòng)，將每周六設(shè)為“無(wú)屏幕家庭日”，通過(guò)線下社交場(chǎng)景減少虛擬依賴。
（二）教育系統(tǒng)干預(yù)強(qiáng)化
課程體系重構(gòu)
在禮縣、西和縣試點(diǎn)《網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)與心理健康》必修課，涵蓋信息辨別、時(shí)間管理、成癮案例分析等內(nèi)容，每學(xué)期不少于8課時(shí)。教師預(yù)警機(jī)制
建立學(xué)生上網(wǎng)行為監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，當(dāng)單日游戲時(shí)長(zhǎng)超過(guò)3小時(shí)或逃課頻率達(dá)每周2次時(shí)，自動(dòng)觸發(fā)班主任家訪流程。
（三）社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建
公共空間數(shù)字化管控
對(duì)武都區(qū)、成縣等核心城區(qū)網(wǎng)吧實(shí)施人臉識(shí)別準(zhǔn)入，禁止18歲以下未成年人進(jìn)入。同步在鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站增設(shè)“綠色上網(wǎng)角”，提供教育類軟件限時(shí)免費(fèi)服務(wù)。本土化替代產(chǎn)品開(kāi)發(fā)
聯(lián)合隴南師專設(shè)計(jì)“隴南歷史AR互動(dòng)程序”，將乞巧文化、紅軍長(zhǎng)征故事轉(zhuǎn)化為沉浸式學(xué)習(xí)內(nèi)容，降低娛樂(lè)性應(yīng)用吸引力。
（四）技術(shù)工具精準(zhǔn)應(yīng)用
智能設(shè)備管控方案
推廣“隴南家長(zhǎng)助手”APP，支持遠(yuǎn)程鎖定非學(xué)習(xí)類應(yīng)用、設(shè)置夜間斷網(wǎng)時(shí)段，并生成周度使用報(bào)告供家庭討論。成癮行為早期識(shí)別
通過(guò)分析網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)記錄、登錄時(shí)段規(guī)律等數(shù)據(jù)，對(duì)連續(xù)3周夜間活躍度超80%的用戶推送心理咨詢服務(wù)提示。
多維度干預(yù)策略實(shí)施后，隴南市reported網(wǎng)絡(luò)成癮青少年比例從2022年的24.7%降至2024年的16.3%，農(nóng)村地區(qū)改善幅度達(dá)12.5%。持續(xù)深化“文化賦能+技術(shù)防控”雙軌模式，可進(jìn)一步鞏固預(yù)防成效。
