15.5mmol/L 的中餐血糖值偏高，已超出正常范圍，無論是空腹血糖還是餐后血糖，都遠高于健康標準，需要引起重視。這可能是由于多種因素導致的，包括飲食、疾病、藥物影響等。
一、血糖相關基礎信息
1. 正常血糖范圍
正常情況下，健康成人空腹血糖為 3.9~6.1mmol/L（隔夜禁食 8~12 小時后，次日早餐前測量）；餐后 2 小時血糖應低于 7.8mmol/L（從進食第一口飯開始計時 2 個小時后測量）；隨機血糖（一天中任意時間測量）低于 11.1mmol/L。對于 17 歲的青少年，血糖標準與健康成人一致。而 15.5mmol/L 的血糖值，無論是空腹、餐后還是隨機測量所得，均顯著高于正常范圍。
2. 血糖檢測方式
常見的血糖檢測手段有靜脈采血測量、血糖儀采指尖血測量、瞬感血糖儀測量。靜脈采血測量較為準確，一般用于診斷糖尿病等疾??；血糖儀采指尖血測量方便快捷，可用于日常血糖監(jiān)測；瞬感血糖儀能持續(xù)監(jiān)測一段時間內(nèi)的血糖變化情況。
二、可能導致血糖升高的原因
1. 飲食因素
| 飲食情況 | 對血糖影響 | 舉例 |
|---|---|---|
| 高糖食物攝入過多 | 快速升高血糖 | 糖果、甜飲料、蛋糕等，這些食物富含大量簡單碳水化合物，進入人體后會迅速被分解為葡萄糖，導致血糖短時間內(nèi)大幅上升。 |
| 高脂肪食物攝入過多 | 間接影響血糖 | 油炸食品、動物內(nèi)臟等，長期大量食用高脂肪食物，會使身體脂肪堆積，引發(fā)肥胖，肥胖又易導致胰島素抵抗，從而影響血糖的正常代謝，使血糖升高。 |
| 飲食結(jié)構(gòu)不合理 | 影響血糖穩(wěn)定 | 比如一頓飯中幾乎全是主食，缺乏蔬菜、蛋白質(zhì)等食物搭配，主食中的碳水化合物在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，若沒有其他食物成分調(diào)節(jié)，血糖波動會較大。 |
2. 疾病因素
- 糖尿病：1 型糖尿病多發(fā)生在兒童和青少年，主要是由于胰島 β 細胞被破壞，導致胰島素絕對缺乏，使得血糖無法正常進入細胞被利用，從而引起血糖升高。2 型糖尿病在青少年中也逐漸增多，與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關，身體不能有效利用胰島素，導致血糖升高。
- 內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌過多，會加速機體新陳代謝，使血糖升高；庫欣綜合征，體內(nèi)皮質(zhì)醇分泌增多，會促進肝糖原分解，抑制葡萄糖的利用，進而導致血糖上升。
3. 其他因素
- 缺乏運動：長期久坐不動，身體能量消耗減少，多余的血糖無法被消耗利用，就會在血液中積累，導致血糖升高。
- 應激狀態(tài)：如遭遇重大創(chuàng)傷、手術、感染等應激情況時，身體會分泌一些升高血糖的激素，如腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等，以滿足身體應對緊急情況的能量需求，從而使血糖升高。
- 藥物影響：某些藥物如糖皮質(zhì)激素（潑尼松等）、噻嗪類利尿劑（氫氯噻嗪等），長期使用可能會干擾胰島素的正常作用，導致血糖升高。
三、高血糖的危害
1. 短期危害
血糖長期處于 15.5mmol/L 的高水平，可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，患者會出現(xiàn)多尿、口渴、乏力、惡心、嘔吐、呼吸深快，呼氣有爛蘋果味等癥狀，嚴重時可導致昏迷，甚至危及生命。
2. 長期危害
長期高血糖會損害血管內(nèi)皮細胞，加速動脈粥樣硬化的形成，增加心腦血管疾病的發(fā)生風險，如冠心病、腦卒中等；會損傷腎臟的微血管，導致糖尿病腎病，嚴重時可發(fā)展為腎衰竭；還會引起神經(jīng)病變，出現(xiàn)手腳麻木、刺痛、感覺異常等癥狀，影響生活質(zhì)量。
如果發(fā)現(xiàn) 17 歲青少年中餐血糖達到 15.5mmol/L，應及時前往醫(yī)院就診，完善相關檢查，如空腹血糖、餐后 2 小時血糖、糖化血紅蛋白、胰島素釋放試驗、C 肽釋放試驗等，以明確血糖升高的原因，并在醫(yī)生的指導下制定合理的治療方案，包括飲食控制、適當運動、必要時藥物治療等，同時要定期監(jiān)測血糖，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
