康復治療結合手術與保守療法可有效改善癥狀
腰椎管狹窄癥是一種常見的脊柱疾病，隨著我國人口老齡化，發(fā)病率逐年上升。在吉林白城，康復科針對腰椎管狹窄癥的康復治療有著多種方式，結合患者具體情況采用手術或保守治療，并配合康復訓練，能有效改善患者癥狀，提高生活質量。
一、疾病概述
- 腰椎管狹窄癥是因腰椎管內外慢性軟組織損害、退行性改變等導致腰椎管狹窄，壓迫神經(jīng)，引起行走困難、腰腿痛等癥狀?；颊咭岳夏耆巳壕佣?，但近年來隨著生活方式改變，青壯年患者也逐漸增多。
- 癥狀表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢麻木、間歇性跛行等，嚴重影響患者的日常生活和活動能力。
二、治療方法
1. 手術治療
對于重度患者，若走路距離很短，對生活影響非常大，且患者有改善生活質量的需求，建議手術治療。手術原則是解除神經(jīng)壓迫，重建腰椎結構，使患者術后能獲得較好的功能恢復和癥狀改善。但手術也存在一定風險，如各種腰椎手術的并發(fā)癥和翻修病例呈逐漸上升趨勢，施術節(jié)段的范圍與難度增大，翻修手術技術操作變得越來越復雜和困難。
2. 保守治療
- 理療：可到正規(guī)機構進行輕度按摩，能在一定程度上緩解癥狀。
- 藥物治療：以口服緩解水腫、關節(jié)炎癥和營養(yǎng)神經(jīng)的三大類藥物為主，部分患者癥狀可得到改善。
- 生活習慣改變：提醒老年患者盡量避免長時間久坐，如看電視、打麻將等。改變生活習慣可在一定程度上延長疾病緩解期，縮短發(fā)作期。
三、康復治療
1. 康復科作用
吉林白城部分醫(yī)院設有康復科，如白城市醫(yī)院康復科，有專業(yè)醫(yī)生為腰椎管狹窄癥患者制定康復方案?？祻涂漆t(yī)生擅長脊柱病、骨關節(jié)病及脊柱相關疾病的診治康復，能為患者提供專業(yè)的康復指導。
2. 康復訓練
當腰椎管狹窄發(fā)作不頻繁時，患者可通過適當休息、物理治療、服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等改善癥狀。要避免久坐、彎腰負重，減輕腰部負擔。還可適當進行游泳、平板支撐等腰背肌鍛煉運動，延緩病情發(fā)展，避免反復發(fā)作。
四、醫(yī)院與醫(yī)生推薦
| 醫(yī)院名稱 | 醫(yī)院性質 | 科室 | 醫(yī)生職稱 | 擅長領域 | 聯(lián)系電話 |
|---|---|---|---|---|---|
| 白城市醫(yī)院 | 公立二級甲等 | 康復科 | 副主任醫(yī)師 | 脊柱病、骨關節(jié)病及脊柱相關疾病的診治康復 | 0436 - 3537015（院辦），0436 - 3537035（宣傳科） |
| 某醫(yī)院 | 未提及 | 理療科 | 主治醫(yī)師 | 運用小針刀及神經(jīng)阻滯術治療頸椎病、腰突癥等疾??；腎病、風濕類疾病的中醫(yī)治療及針灸治療各種疑難雜癥 | 未提及 |
五、日常注意事項
1. 飲食安排
患者因活動量減少，飲食攝入量應適當減少。胃腸蠕動慢，消化功能降低，應合理安排飲食，少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃含鈣量高的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等，但腰椎有骨刺（骨質增生）的患者不宜攝取過多鈣質。盡量少吃肉及脂肪量較高的食物，以防大便干燥，排便用力導致病情加重。
2. 起居安排
正確的站立姿勢為兩眼平視，挺胸，直腰，兩腿直立，兩足距離約與骨盆寬度相同，避免久站，適當進行腰背部活動。正確的坐姿是上身挺直，收腹，雙腿膝蓋并攏，如有條件可在雙腳下墊一踏腳或腳蹬，使膝關節(jié)略微高出髖部。久坐后應活動一下，松弛下肢肌肉。平時工作生活中要勞逸結合，注意姿勢正確，避免彎腰抬重物。
3. 佩戴護腰與保暖
佩戴護腰可限制腰椎的屈曲等運動，協(xié)助背肌限制不必要的前屈動作，保證損傷的腰椎間盤局部充分休息。要注意防寒保暖。
吉林白城康復科在腰椎管狹窄癥康復方面，通過多種治療方法和康復措施，為患者提供了全面的治療方案?；颊咴谥委熯^程中，應根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式，并注意日常的飲食、起居和保暖，積極配合康復訓練，以達到更好的康復效果。
