約80%的腰背疼痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復治療可顯著改善癥狀

腰背疼痛是銀川康復科常見病癥，治療以非手術(shù)綜合干預(yù)為主，結(jié)合個體化評估與多學科協(xié)作。以下是權(quán)威治療框架：

一、診斷與評估

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：包括關(guān)節(jié)活動度、肌力、神經(jīng)反射測試，如直腿抬高試驗。
   • 影像學輔助：X光、MRI用于排除椎間盤突出、骨折等器質(zhì)性病變。

2. 疼痛分級

   分級	癥狀特征	干預(yù)重點
   急性（<6周）	劇烈疼痛、活動受限	消炎鎮(zhèn)痛、制動
   慢性（>3月）	反復發(fā)作、功能退化	功能重建、心理干預(yù)

二、核心治療方法

1. 物理治療

   • 電療：低頻脈沖、超聲波促進局部血液循環(huán)。
   • 熱療/冷療：急性期冷敷消腫，慢性期熱敷緩解僵硬。

2. 運動康復

   • 核心肌群訓練：如平板支撐、臀橋增強腰椎穩(wěn)定性。
   • 柔韌性練習：瑜伽、拉伸改善肌肉緊張。

3. 中醫(yī)整合

   • 針灸：刺激穴位緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。
   • 推拿：手法松解腰背部筋膜粘連。

三、進階干預(yù)措施

1. 微創(chuàng)技術(shù)

   • 神經(jīng)阻滯：靶向注射麻醉劑阻斷痛覺傳導。
   • PRP療法：富血小板血漿修復受損韌帶。

2. 心理支持

   慢性疼痛患者常伴焦慮抑郁，需結(jié)合認知行為療法。

銀川康復科強調(diào)早干預(yù)、個性化、多模式聯(lián)合，患者需遵醫(yī)囑完成療程并配合居家鍛煉。避免久坐、控制體重、糾正姿勢是預(yù)防復發(fā)的關(guān)鍵。