綜合治療
江蘇鎮(zhèn)江康復科針對關(guān)節(jié)疼痛，采用綜合治療方法，涵蓋物理治療、運動療法、藥物治療、手術(shù)治療等，以緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能、提高患者生活質(zhì)量。
（一）物理治療
- 熱療：利用熱傳遞原理，使局部組織溫度升高，促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。常見的熱療方式有熱敷、蠟療、紅外線照射等。例如熱敷，可使用熱水袋或熱毛巾敷在關(guān)節(jié)部位，每次15 - 20分鐘，每天2 - 3次。
- 冷療：通過降低局部溫度，減少炎癥滲出，減輕腫脹和疼痛。常用于急性關(guān)節(jié)損傷的早期，如冰敷，用冰袋或冷毛巾敷在受傷關(guān)節(jié)，每次10 - 15分鐘，每天3 - 4次。
- 電療：包括低、中、高頻電療法。低頻電療可刺激神經(jīng)肌肉，促進肌肉收縮，常用于治療肌肉萎縮；中頻電療能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛；高頻電療具有深部透熱作用，可促進炎癥吸收。
- 超聲波治療：利用超聲波的機械效應和溫熱效應，促進組織修復和再生，減輕疼痛和炎癥。適用于各種關(guān)節(jié)疾病，每周治療3 - 5次，每次10 - 15分鐘。
（二）運動療法
- 關(guān)節(jié)活動度訓練：包括主動和被動關(guān)節(jié)活動度訓練。主動訓練由患者自己完成關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作，以保持和增加關(guān)節(jié)活動范圍；被動訓練則由治療師或家屬幫助患者進行關(guān)節(jié)活動，適用于關(guān)節(jié)活動受限較嚴重的患者。
- 肌力訓練：增強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。常見的訓練方法有等長收縮訓練、等張收縮訓練和等速收縮訓練。如等長收縮訓練，患者在關(guān)節(jié)不活動的情況下，收縮肌肉并保持一定時間，可增強肌肉力量。
- 有氧運動：如散步、游泳、騎自行車等，有助于改善關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，增強心肺功能，減輕關(guān)節(jié)負擔。建議每周進行3 - 5次，每次30分鐘以上。
（三）藥物治療
| 藥物類型 | 作用機制 | 常用藥物 | 適用情況 |
|---|---|---|---|
| 非甾體類抗炎藥 | 抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎癥和疼痛 | 布洛芬、阿司匹林、萘普生等 | 輕至中度關(guān)節(jié)疼痛 |
| 糖皮質(zhì)激素 | 具有強大的抗炎和免疫抑制作用 | 潑尼松、地塞米松等 | 關(guān)節(jié)炎癥急性發(fā)作或嚴重疼痛 |
| 軟骨保護劑 | 促進軟骨合成，抑制軟骨分解，延緩關(guān)節(jié)軟骨退變 | 氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等 | 骨關(guān)節(jié)炎患者 |
| 肌肉松弛劑 | 緩解肌肉痙攣，減輕疼痛 | 氯唑沙宗、乙哌立松等 | 伴有肌肉痙攣的關(guān)節(jié)疼痛 |
（四）手術(shù)治療
- 關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：通過小切口插入關(guān)節(jié)鏡，對關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)進行觀察和治療。適用于關(guān)節(jié)內(nèi)病變，如半月板損傷、滑膜炎等。具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)點。
- 關(guān)節(jié)置換手術(shù)：對于嚴重的關(guān)節(jié)損傷或關(guān)節(jié)疾病，如骨關(guān)節(jié)炎晚期、類風濕關(guān)節(jié)炎等，可考慮進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。將受損的關(guān)節(jié)部分替換為人工關(guān)節(jié)，以恢復關(guān)節(jié)功能。
江蘇鎮(zhèn)江康復科治療關(guān)節(jié)疼痛采用多種方法綜合治療，根據(jù)患者的具體病情和身體狀況，制定個性化的治療方案。物理治療可緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)活動度；運動療法有助于增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和肌肉力量；藥物治療能減輕炎癥和疼痛；手術(shù)治療則適用于病情嚴重的患者。通過綜合治療，大多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛患者的癥狀可得到有效緩解，關(guān)節(jié)功能得到改善。
