?15歲中餐后血糖11.1mmol/L屬于異常升高?，可能提示糖代謝紊亂，需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。
中餐后血糖11.1mmol/L已超過(guò)正常餐后2小時(shí)血糖值（通常<7.8mmol/L），達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)（隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L）。但青少年血糖異常需考慮以下因素：
- ?飲食因素?：高糖、高碳水化合物的午餐可能導(dǎo)致短暫性血糖飆升
- ?檢測(cè)誤差?：血糖儀校準(zhǔn)不當(dāng)或采血操作不規(guī)范可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性
- ?生理性波動(dòng)?：青春期激素變化可能引發(fā)胰島素抵抗
- ?病理性原因?：需排除1型糖尿病、肥胖相關(guān)胰島素抵抗等疾病
建議采取以下措施：
- ?復(fù)測(cè)驗(yàn)證?：連續(xù)3天不同時(shí)段監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖
- ?飲食調(diào)整?：控制精制糖攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例
- ?運(yùn)動(dòng)干預(yù)?：每日保持30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)改善胰島素敏感性
- ?醫(yī)學(xué)檢查?：完善糖化血紅蛋白、OGTT等檢測(cè)明確診斷
該血糖值需引起重視但不必過(guò)度恐慌，及時(shí)就醫(yī)可有效干預(yù)。早期生活方式調(diào)整對(duì)預(yù)防青少年糖尿病進(jìn)展至關(guān)重要。
