腰背痛是常見的健康問題，影響全球約80%的人口，尤其在中老年人群中更為普遍。 湖南岳陽康復(fù)科針對腰背痛的治療采用綜合方法，結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)療法，旨在緩解疼痛、恢復(fù)功能并預(yù)防復(fù)發(fā)。

一、評估與診斷

1. 詳細(xì)病史詢問：了解疼痛的起始時間、部位、性質(zhì)及加重或緩解因素。
2. 體格檢查：包括脊柱活動度、肌肉力量、神經(jīng)反射及感覺功能的評估。
3. 輔助檢查：如X光、MRI或CT掃描，以排除結(jié)構(gòu)性病變。

二、治療方法

1. 物理治療：

   • 電療：如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS），緩解疼痛。
   • 熱療：如熱敷或紅外線照射，促進血液循環(huán)。
   • 運動療法：如核心肌群訓(xùn)練，增強脊柱穩(wěn)定性。

2. 中醫(yī)療法：

   • 針灸：刺激特定穴位，緩解疼痛與肌肉緊張。
   • 推拿：通過手法按摩，改善局部血液循環(huán)。
   • 中藥熏蒸：利用中藥蒸汽，舒緩肌肉與關(guān)節(jié)疼痛。

3. 藥物治療：

   • 非甾體抗炎藥（NSAIDs）：如布洛芬，減輕炎癥與疼痛。
   • 肌肉松弛劑：如巴氯芬，緩解肌肉痙攣。
   • 外用藥物：如膏藥或噴霧劑，直接作用于疼痛部位。

三、預(yù)防與康復(fù)

1. 姿勢教育：指導(dǎo)正確的坐姿、站姿及搬運重物的方法。
2. 運動指導(dǎo)：制定個性化的運動計劃，增強肌肉力量與柔韌性。
3. 生活方式調(diào)整：建議保持健康體重、戒煙限酒，減少腰背痛風(fēng)險。

湖南岳陽康復(fù)科通過全面評估、綜合治療及個性化的康復(fù)計劃，為腰背痛患者提供有效的治療方案?；颊咴谥委熯^程中應(yīng)積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)，以達到最佳的治療效果。