80%以上的患者通過綜合康復治療可顯著緩解癥狀。

西藏那曲康復科針對關節(jié)疼痛的治療融合了現(xiàn)代醫(yī)學與高原特色療法，注重個體化方案。當?shù)馗吆０苇h(huán)境可能加重關節(jié)負擔，因此治療更強調(diào)炎癥控制、功能恢復和長期管理，同時結(jié)合藏醫(yī)傳統(tǒng)手段提升療效。

一、診斷與評估

1. 臨床檢查：通過關節(jié)活動度測試、壓痛評估及影像學檢查（如X光、MRI）明確病因，區(qū)分骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎或創(chuàng)傷性損傷。
2. 藏醫(yī)辨證：部分機構結(jié)合藏醫(yī)“龍、赤巴、培根”理論，分析體質(zhì)與疼痛關聯(lián)，輔助制定治療方案。

二、核心治療手段

1. 藥物治療

   • 西藥：短期使用非甾體抗炎藥（如塞來昔布）緩解急性疼痛；嚴重病例可能注射糖皮質(zhì)激素或透明質(zhì)酸。
   • 藏藥：常用二十五味驢血丸等抗炎藏成藥，輔以局部藥浴（如五味甘露浴）促進血液循環(huán)。

2. 物理康復

   • 電療與熱療：低頻電刺激緩解肌肉痙攣，紅外線照射改善關節(jié)僵硬。
   • 高原適應性訓練：針對長期居住者設計低強度有氧運動，增強關節(jié)周圍肌肉耐力。

3. 手術與微創(chuàng)

   關節(jié)鏡清理術適用于半月板損傷患者，置換術則用于終末期骨關節(jié)炎。

三、特色聯(lián)合療法

1. 藏西醫(yī)結(jié)合：在常規(guī)康復訓練中加入艾灸或放血療法，調(diào)節(jié)局部氣血。
2. 心理干預：通過冥想引導減輕慢性疼痛患者的焦慮情緒，提升治療依從性。

西藏那曲康復科的關節(jié)疼痛管理兼顧科學性與文化適應性，尤其注重高原環(huán)境下的功能維護。患者需堅持長期隨訪，結(jié)合生活方式調(diào)整（如防寒、控體重）以鞏固療效。