?云南迪慶康復(fù)科采用藏醫(yī)特色與現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)結(jié)合的綜合療法?，針對不同病因的腰痛患者提供個(gè)性化治療方案，臨床有效率達(dá)85%以上。
?一、藏醫(yī)傳統(tǒng)療法?
- ?藏藥熏蒸?：采用高原特有藥材（如雪蓮花、紅景天）煎煮后熱敷患處，通過皮膚滲透發(fā)揮活血化瘀作用，尤其適用于寒濕型腰痛。
- ?酥油推拿?：以牦牛酥油為介質(zhì)，配合藏醫(yī)獨(dú)特手法松解腰背筋膜粘連，每周2-3次可顯著改善慢性勞損疼痛。
?二、現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)?
- ?三維牽引治療?：通過計(jì)算機(jī)精準(zhǔn)控制牽引力度和角度，每日1次，連續(xù)10天可增加椎間隙寬度，緩解神經(jīng)壓迫。
- ?中頻電刺激?：采用藏族傳統(tǒng)穴位（如腎俞、大腸俞）結(jié)合電療，每次20分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)和肌肉松弛。
?三、運(yùn)動(dòng)康復(fù)指導(dǎo)?
- ?牦牛背伸展訓(xùn)練?：模擬牦牛背部曲線設(shè)計(jì)瑜伽動(dòng)作，每日3組增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。
- ?高原適應(yīng)性行走?：在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行低海拔徒步，逐步提升腰椎負(fù)重能力。
?四、生活習(xí)慣調(diào)整?
建議使用藏式硬木床墊（厚度≤5cm），避免睡軟床加重腰椎曲度異常。急性期可短期臥床（≤48小時(shí)），慢性期需保持適度活動(dòng)。
對于保守治療無效的嚴(yán)重腰椎滑脫或椎管狹窄患者，科室聯(lián)合三甲醫(yī)院開展微創(chuàng)手術(shù)（如椎間孔鏡），術(shù)后結(jié)合藏藥浴加速康復(fù)。
