3-6周
四川涼山地區(qū)康復(fù)科針對(duì)胸痛的治療，以綜合評(píng)估為基礎(chǔ)，結(jié)合物理治療、中西醫(yī)干預(yù)及個(gè)性化康復(fù)方案，旨在緩解癥狀并改善患者生活質(zhì)量。
一、病因診斷與評(píng)估
- 多維度評(píng)估
- 病史采集：明確胸痛性質(zhì)（如刺痛、鈍痛）、持續(xù)時(shí)間及誘因（如運(yùn)動(dòng)、呼吸）。
- 影像學(xué)檢查：通過超聲、X光或MRI排除器質(zhì)性病變（如肋骨損傷、肺部疾病）。
- 功能測(cè)試：評(píng)估心肺功能及肌肉骨骼狀態(tài)，判斷是否與姿勢(shì)異常或神經(jīng)壓迫相關(guān)。
二、核心治療技術(shù)
物理治療
- 超聲波與電療：通過促進(jìn)血液循環(huán)和減輕炎癥緩解肌肉源性疼痛。
- 熱敷與冷敷：急性期采用冷敷減少腫脹，慢性期熱敷放松肌肉。
- 手法松解：針對(duì)胸椎小關(guān)節(jié)紊亂或肋間肌緊張，通過推拿調(diào)整結(jié)構(gòu)。
物理療法對(duì)比 適應(yīng)癥 優(yōu)勢(shì) 超聲波 深層肌肉炎癥 無創(chuàng)、精準(zhǔn)靶向 電療（TENS） 神經(jīng)性疼痛 即時(shí)鎮(zhèn)痛、便攜性高 熱敷 慢性肌肉勞損 促進(jìn)代謝、成本低 中西醫(yī)結(jié)合干預(yù)
- 中藥內(nèi)服：采用活血化瘀類方劑（如丹參、川芎）改善氣滯血瘀型胸痛。
- 針灸與艾灸：刺激膻中穴、內(nèi)關(guān)穴調(diào)節(jié)氣血，緩解功能性疼痛。
康復(fù)訓(xùn)練
- 呼吸訓(xùn)練：通過腹式呼吸減少胸廓壓力，適用于焦慮相關(guān)胸痛。
- 姿勢(shì)矯正：設(shè)計(jì)肩背肌群強(qiáng)化動(dòng)作，改善圓肩、駝背引發(fā)的疼痛。
三、個(gè)性化管理方案
- 短期干預(yù)
急性疼痛期以藥物鎮(zhèn)痛（如非甾體抗炎藥）聯(lián)合休息制動(dòng)為主。
- 長期預(yù)防
- 生活方式調(diào)整：避免負(fù)重勞作、保持適度運(yùn)動(dòng)（如游泳、瑜伽）。
- 心理支持：針對(duì)焦慮或抑郁患者，引入放松訓(xùn)練及心理咨詢。
四川涼山康復(fù)科通過精準(zhǔn)評(píng)估與分層治療，將現(xiàn)代技術(shù)與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)深度融合，為胸痛患者提供從癥狀緩解到功能恢復(fù)的全周期管理。治療強(qiáng)調(diào)個(gè)體差異，注重病因溯源，確保方案的科學(xué)性與安全性，助力患者重返健康生活。
