辛辣刺激食物、易過敏食物、發(fā)物、油膩食物、濃茶或碳酸飲料
女生臉上出現(xiàn)濕疹后，飲食方面有諸多禁忌。辛辣刺激食物會(huì)刺激皮膚，加重炎癥；易過敏食物可能引發(fā)過敏反應(yīng)，使?jié)裾畎Y狀惡化；發(fā)物會(huì)促使病情反復(fù)；油膩食物不利于消化，可能影響身體的恢復(fù)；濃茶和碳酸飲料則會(huì)刺激皮膚機(jī)體內(nèi)激素，影響病情恢復(fù)。以下為您詳細(xì)介紹不能吃的食物類型及原因。
（一）辛辣刺激食物 這類食物會(huì)刺激毛細(xì)血管，導(dǎo)致濕疹病情加重。常見的辛辣刺激食物如下表所示：
| 食物名稱 | 刺激表現(xiàn) |
|---|---|
| 大蒜 | 辛辣氣味對皮膚有直接刺激 |
| 辣椒 | 強(qiáng)烈的辣味會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張 |
| 火鍋 | 多種辛辣調(diào)料混合，刺激更強(qiáng) |
| 蔥姜蒜 | 本身具有刺激性 |
| 煙酒 | 酒精和煙草中的成分刺激皮膚 |
（二）易過敏食物 易過敏食物含有異種蛋白，會(huì)加大皮膚出現(xiàn)過敏的幾率，患病期間食用過敏后會(huì)加重病情。常見的易過敏食物如下：
| 食物名稱 | 過敏原因 |
|---|---|
| 海鮮 | 如蝦、螃蟹、八爪魚等，富含異種蛋白 |
| 雞蛋 | 含有可能引起過敏的蛋白質(zhì) |
| 牛肉 | 異種蛋白易引發(fā)過敏 |
| 芒果 | 部分人對其果肉成分過敏 |
| 菠蘿 | 含有的菠蘿蛋白酶等可能導(dǎo)致過敏 |
（三）發(fā)物 發(fā)物可能會(huì)引發(fā)并加重濕疹，一定要盡量少吃。常見的發(fā)物有：
| 食物名稱 | 引發(fā)表現(xiàn) |
|---|---|
| 羊肉 | 性溫?zé)?，可能加重體內(nèi)濕熱 |
| 韭菜 | 屬于熱性食物，易誘發(fā)疾病 |
| 香菇 | 可能促使病情反復(fù) |
（四）油膩食物 油膩食物攝入后可能會(huì)導(dǎo)致油膩食物堆積在胃腸道，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響疾病恢復(fù)。常見的油膩食物如下：
| 食物名稱 | 油膩表現(xiàn) |
|---|---|
| 油條 | 經(jīng)過油炸，油脂含量高 |
| 炸雞 | 大量油脂包裹，不易消化 |
| 肥肉 | 脂肪含量極高 |
（五）濃茶或碳酸飲料 濃茶和碳酸飲料當(dāng)中所含的物質(zhì)會(huì)對皮膚機(jī)體內(nèi)激素造成刺激，影響病情的恢復(fù)。
| 飲品名稱 | 刺激物質(zhì) |
|---|---|
| 濃茶 | 咖啡因等成分刺激皮膚激素 |
| 碳酸飲料 | 碳酸及添加劑影響皮膚狀態(tài) |
女生臉上出現(xiàn)濕疹后，在飲食上要嚴(yán)格避免食用上述不利于病情恢復(fù)的食物。應(yīng)選擇清淡、富含維生素的食物，如新鮮的水果蔬菜等，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，這樣有助于濕疹的恢復(fù)，減少復(fù)發(fā)的可能性。
