?幼兒濕疹需嚴格避免5類食物?：乳制品、海鮮、堅果、辛辣食物及高糖食品。這些食物可能引發(fā)過敏反應或加重皮膚炎癥，導致濕疹反復發(fā)作。
（一）?乳制品?
- ?牛奶及制品?：含乳蛋白和乳糖，易誘發(fā)過敏反應，導致皮膚紅腫瘙癢。
- ?奶酪黃油?：高脂肪含量可能促進皮脂分泌，影響皮膚屏障修復。
（二）?海鮮類?
- ?高蛋白海鮮?：蝦、蟹中的異種蛋白是常見過敏原，可能引發(fā)全身性皮疹。
- ?不新鮮海產(chǎn)?：死魚死蝦含組胺，會加劇皮膚炎癥反應。
（三）?堅果與籽類?
- ?致敏性堅果?：花生、核桃含致敏蛋白，可能誘發(fā)劇烈瘙癢。
- ?加工食品?：含堅果成分的餅干、醬料需仔細排查標簽。
（四）?辛辣刺激性食物?
- ?調(diào)味料?：辣椒、大蒜中的刺激性物質(zhì)會擴張血管，加重皮膚紅腫。
- ?腌制食品?：高鹽分可能導致體內(nèi)水分失衡，間接影響皮膚健康。
（五）?高糖食品?
- ?甜食?：糖果、蛋糕會促進炎癥因子釋放，削弱免疫調(diào)節(jié)功能。
- ?含糖飲料?：血糖波動可能間接引發(fā)皮膚瘙癢或代謝紊亂。
濕疹幼兒飲食應以清淡、低敏為原則，如大米、蘋果、豬肉等低過敏風險食物。哺乳期母親需同步忌口，人工喂養(yǎng)建議選擇深度水解配方奶粉。若癥狀持續(xù)，應及時就醫(yī)進行過敏原檢測。
