手肘疼痛康復(fù)時(shí)間因病因不同而有差異，一般從兩周到半年甚至更久
手肘疼痛康復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短受多種因素影響，主要取決于疼痛的病因。不同的病因，治療和恢復(fù)的時(shí)間會(huì)有很大差別。以下將詳細(xì)介紹常見(jiàn)病因?qū)?yīng)的康復(fù)時(shí)間及相關(guān)情況。
一、常見(jiàn)病因及康復(fù)時(shí)間
1. 手肘肌腱拉傷
一般需要在休息并配合藥物治療的情況下，恢復(fù)時(shí)間為兩周到一個(gè)月左右。建議進(jìn)行局部熱敷，早期進(jìn)行冰敷，并且配合外用藥物、口服藥物以及理療等對(duì)癥治療。口服藥物常見(jiàn)是非甾體類(lèi)抗炎藥，比如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。如果上述治療仍然沒(méi)有明顯緩解，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)一步檢查就診。
2. 手肘扭傷
手肘扭傷一般需要恢復(fù)三到四周，但因?yàn)槊總€(gè)患者的身體素質(zhì)不相同，傷口的嚴(yán)重程度也不相同，所以具體恢復(fù)的時(shí)間有一定的差異。扭傷后需及時(shí)冷敷，還可壓迫包扎、墊高損傷部位，同時(shí)要進(jìn)行患肢制動(dòng)。一般固定1 - 2周，待腫脹疼痛消失，可拆除固定物，進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
3. 手肘骨折
手肘骨折康復(fù)需要時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，一般要半年或一年以上。骨折的康復(fù)跟個(gè)人的病情以及治療方案都有關(guān)系，患者需要進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能，提高肌肉力量以及促進(jìn)骨折的恢復(fù)，盡量減輕后遺癥。在康復(fù)鍛煉同時(shí)可以結(jié)合物理療法、中醫(yī)療法以及營(yíng)養(yǎng)支持等。手肘骨折后要康復(fù)6 - 8周的時(shí)間，骨折斷端穩(wěn)定后，就可以逐漸的行肘關(guān)節(jié)部位康復(fù)訓(xùn)練，如果通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練八周，肘關(guān)節(jié)部位功能沒(méi)有恢復(fù)，還存在有肘關(guān)節(jié)部位僵硬、活動(dòng)受限的情況，可能需要通過(guò)手術(shù)松解治療。
4. 手肘筋膜炎
一般是勞損退變導(dǎo)致，主要表現(xiàn)為疼痛和活動(dòng)受限的現(xiàn)象，建議注意休息，熱敷疼痛部位，外用涂抹扶他林軟膏，口服活血止痛膠囊治療，一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
二、不同病因康復(fù)時(shí)間對(duì)比
| 病因 | 康復(fù)時(shí)間 | 治療方式 |
|---|---|---|
| 手肘肌腱拉傷 | 兩周到一個(gè)月左右 | 休息、局部熱敷、早期冰敷、外用藥物、口服非甾體類(lèi)抗炎藥、理療等 |
| 手肘扭傷 | 三到四周 | 冷敷、壓迫包扎、墊高損傷部位、患肢制動(dòng)、康復(fù)鍛煉 |
| 手肘骨折 | 半年或一年以上，康復(fù)訓(xùn)練6 - 8周，可能需手術(shù)松解 | 系統(tǒng)康復(fù)鍛煉、物理療法、中醫(yī)療法、營(yíng)養(yǎng)支持等 |
| 手肘筋膜炎 | 半個(gè)月左右 | 休息、熱敷、外用扶他林軟膏、口服活血止痛膠囊 |
手肘疼痛的康復(fù)時(shí)間受多種因素影響，準(zhǔn)確判斷病因并采取合適的治療方法至關(guān)重要?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)手肘功能的恢復(fù)。
