3-5周
海南萬寧康復科針對手指疼痛采用綜合治療方案，結(jié)合病因評估與個性化干預，涵蓋物理治療、中西醫(yī)結(jié)合、藥物治療及康復訓練，顯著改善患者癥狀與關(guān)節(jié)功能。
一、物理治療
熱敷與冷敷
- 熱敷：適用于慢性疼痛（如關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎），通過促進血液循環(huán)緩解僵硬，每日1-2次，每次15-20分鐘。
- 冷敷：用于急性損傷（如扭傷、挫傷），減輕腫脹和炎癥，每次10-15分鐘，間隔2小時。
儀器治療
- 超短波治療：通過高頻電磁波深入組織，加速炎癥吸收。
- 紅外線療法：改善局部代謝，緩解肌肉痙攣。
| 方法 | 適應癥 | 優(yōu)勢 |
|---|---|---|
| 熱敷 | 關(guān)節(jié)炎、慢性勞損 | 促進循環(huán)，緩解僵硬 |
| 冷敷 | 急性損傷、腫脹 | 快速鎮(zhèn)痛，減輕炎癥 |
| 超短波 | 深層炎癥、神經(jīng)痛 | 無創(chuàng)，穿透力強 |
二、中西醫(yī)結(jié)合療法
針灸與推拿
- 選取合谷穴、手三里穴等穴位，調(diào)節(jié)氣血，緩解疼痛。
- 推拿手法以輕柔揉捏為主，松解肌腱粘連。
中藥外敷
使用活血化瘀藥膏（如復方南星止痛膏），直接作用于患處，減少口服藥物副作用。
三、藥物治療與精準干預
非甾體抗炎藥
- 口服藥物：布洛芬、塞來昔布等，短期使用控制急性疼痛。
- 外用藥物：雙氯芬酸鈉凝膠，局部涂抹降低腸胃刺激。
封閉治療
針對頑固性疼痛（如腱鞘炎），注射糖皮質(zhì)激素快速消炎。
四、康復訓練與預防
關(guān)節(jié)活動訓練
每日進行手指屈伸、握拳練習，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
姿勢調(diào)整與防護
避免長時間重復手部動作，使用護具分擔關(guān)節(jié)壓力。
海南萬寧康復科通過多維度評估與階梯化治療，顯著提升手指疼痛康復效率?；颊咝韪鶕?jù)醫(yī)生建議選擇適宜方案，急性期優(yōu)先控制炎癥，慢性期注重功能恢復，同時結(jié)合生活習慣調(diào)整，避免復發(fā)。若疼痛持續(xù)或加重，應及時復診排除嚴重器質(zhì)性病變。
